为了回答这个问题，重要的是要理解，在男女同性恋、双性恋和变性者关系中找到一个可以是两个伙伴的挑战。一个伴侣可能会因为社交污名而与家人和朋友隔绝，而另一个伴侣可能会因为遇到一个"不同"的人而受到社区的拒绝。此外，配偶必须应对与宗教信仰、政治观点和文化规范有关的潜在冲突。尽管存在这些问题，但夫妻俩仍可以使用一些策略来保持情感上的亲密感。开放式沟通至关重要。双方都应该诚实对待自己的身份和关系。这意味着在没有谴责、羞耻或害怕报复的情况下公开讨论一切。已婚夫妇还应该制定规则，说明他们何时以及与关系之外的其他人，包括大家庭成员、同事和熟人分享多少。已婚夫妇可以找到他们感到安全和被接受的支持社区。它们可能包括在线小组，面对面会议或治疗课程。他们还可以一起参加Pride活动，参加激进主义并为LGBT事业做志愿者。通过与志同道合的人交谈，夫妻可以建立强大的盟友网络，以确认和确认他们的身份和关系。夫妻必须花时间亲密和浪漫。这包括身体接触，性活动和情感联系。虽然其中一个合作伙伴可能无法公开露面，但夫妻俩仍然必须优先考虑个人感情时刻。这有助于建立维持健康关系所需的信任和亲密关系。第四，夫妻必须尊重对方的边界。一个合作伙伴可能愿意外出，而另一个合作伙伴可能没有。尊重这种差异和支持彼此的选择有助于加强关系。重要的是要认识到，假装是个人决定，可能会产生严重后果。
夫妻必须通过管理与他们的个性和关系有关的压力和焦虑来练习自我服务。这可能包括运动，冥想，治疗或其他促进心理健康的活动。通过照顾自己，合作伙伴可以更好地处理问题并保持情感上的联系。在LGBT关系中保持情感上的亲密关系需要努力和奉献。通过开放的沟通、支持社区、共同的亲密关系、尊重的界限和自我服务的做法,合作伙伴可以建立安全和全面的关系,尽管受到社会的压力和耻辱。
当一个伴侣保持孤立，另一个公开是LGBT人士时，合作伙伴使用哪些策略来保持情感上的亲密关系？
尚未准备成为LGBTQ+的合作伙伴在他们的关系中面临独特的挑战。其中最重要的是，他们经常在性取向或性别认同周围感到羞耻和恐惧，并可能承受压力，向包括浪漫伴侣在内的其他人隐瞒这一点。