如何通过探索可能非常规或禁忌的欲望来保持对性行为的信心。性是人性的独特和个人方面，这意味着每个人都有自己的喜好，兴趣和欲望。但是，由于社会规范和期望，许多人感到羞耻，尴尬或害怕表达自己的真正性需求。如果你对探索自己的性行为感兴趣，但是你担心别人会如何反应，那么保持信心和自尊可能会很困难。在这篇文章中，我将提供实用的建议，让自己感到舒适，能够追求非常规或禁忌的欲望。确定你的欲望
接受你的性欲的第一步是确定你想要什么。这可能包括"我幻想什么？"或"当我被触摸时我怎么喜欢？"等问题。重要的是要花时间不加判断地处理这些问题，因为没有正确或错误的答案。想想写下你的想法，或者和支持你的研究的人交谈。一旦你确定了你的愿望，庆祝他们！这可以通过批准"我为自己的性好奇心感到骄傲"或"想要我想要的东西是正常的"等言论来完成。通过承认和重申你的愿望，你可以开始建立你的性行为的信心。
Do Research
探索您的愿望将有助于更好地理解它们并找到适合您需求的资源。在线查找有关此主题的信息,或查看处理类似主题的书籍或电影。小心不要迷失在过多的图形材料的兔子洞中，因为这可能是触发和干扰。相反，专注于寻找准确和尊重的来源来证实你的感受。知识是一种力量，了解你的利益可以增强自信。与志同道合的人交谈
与具有类似愿望的人交谈可以成为令人难以置信的支持和验证来源。在线社区、论坛和社交媒体团体是与愿意讨论禁止话题的人交谈的好地方。记住在网上结识新人时要谨慎行事，并始终优先考虑安全和同意。您还可以加入致力于BDSM，kink或其他替代生活方式的俱乐部或组织。这些空间可以提供一个安全的环境，让您感到舒适，自由表达自己，而不必担心受到谴责。在学习非传统欲望时,负面的思想和自我怀疑可能会被冷落。为了对抗这些感觉，尝试练习积极的自我对话，例如"我足够强大，可以追求自己的欲望"或"我的好奇心很棒"。承认你的优势和承认你的独特性可以让你完全接受你的性行为。此外，考虑练习正念冥想或接地技术，例如深呼吸练习，以减少焦虑并增强信心。为孩子迈出一步
探索你的性行为可能是可怕的，所以一步就这样做。从小开始，在低风险环境中尝试新的动作或幻想，例如角色扮演游戏或与值得信赖的伴侣进行性爱。随着时间的推移逐渐增加强度或风险水平，直到您为更亲密的体验做好准备。这是正常的-对您准备做的事情设置边界和限制，并且永远不要对自己施加任何你真正不想要的东西。通过为孩子采取措施，你可以建立你的身体和欲望的信任和安慰。庆祝您的进步
庆祝您的进步对于保持对自己的性行为的信心至关重要。当你成功尝试时，承认和欣赏自己。你可以写下你的经历，或者与支持你的亲密朋友分享。每次你探索新的东西，拍拍自己的背部，并承认你正在成长和进化。这将帮助你为自己的旅程感到自豪，并激励你继续探索自己的愿望。最后，接受非传统的性欲需要勇气和接受自己。通过确定您的需求，进行研究，与他人交谈，练习积极的自我表达，采取儿童步骤并庆祝您的进步，您可以增强对自己的性行为的信心，并能够充分表达自己。永远不要忘记优先考虑安全，同意和沟通，永远不要让社会的耻辱或期望阻止你活下去。
在学习社会可能认为是非传统或禁忌的欲望时，如何保持对性行为的信心？
为了在研究可能被视为非传统或禁忌社会的欲望时保持对自己的性行为的信心，必须优先考虑接受自己和理解个人喜好。寻求值得信赖的朋友，家人或愿意倾听并提供非司法指导的专业人员的支持也可能是有益的。