Bdsm练习：如何使用安全的单词并改善亲密关系，然后进行护理

BDSM是Bondage，Discipline/Dominance，Submission/Submission，Sadism/Masochism的缩写。这种做法包括协调一致的非有害行为，例如角色扮演，克制，统治，屈服，痛苦或屈辱。参加这些活动的人被称为BDSM练习者或kinkster。它们也可以称为开关或支配者/从属。根据最新的研究，BDSM从业者报告的沟通和后续护理水平高于普通夫妇。就是这样。首先，BDSM专家有一个安全的词，允许他们在感到不舒服或不安全的情况下停止任何活动。安全词通常是"红色"或"黄色"。如果一个伙伴说出一个安全的词，另一个伙伴立即停止。BDSM从业者在从事任何活动之前都会谈论他们的限制。例如，一个人可以说："我希望你用鞭子鞭打我，但我不想要标记。"这使双方能够确定明确的界限。其次，BDSM从业者经常进行后续护理。后续护理是指在情感上和身体上记录的性爱后的时间。在随后的护理中，BDSM从业者谈论他们的经历，拥抱，互相按摩或吃冰淇淋。他们使用后期护理来分析，处理情绪并恢复亲密关系。这可能需要15分钟到几个小时。非BDSM从业者很少进行后续护理，因为这似乎很奇怪。但如果没有后续护理，BDSM从业者就有可能麻木或远离伴侣。第三，BDSM练习者在玩游戏时使用口头指示。他们互相告诉对方他们想做什么，比如"脱掉我的衣服"、"躺在床上"或"把我勐烈拍打"。这确保每个人都确切地知道在任何时候都会发生什么。相比之下，非BDSM从业者更有可能依赖肢体语言和微妙的信号。这可能导致误解或混乱。通过使用明确的沟通，BDSM专家避免了误解。第四，BDSM专家更喜欢同意。每次上课之前，他们都会寻求许可。从业者可以说："你想让我亲吻你的脖子吗？""我能用这个桨子轻轻拍打你吗？"或者"你想我现在把你绑起来吗？"请求许可表明尊重和关怀。它还确保双方都感到舒适和安全。最后，BDSM从业者重视性之外的关系。与典型的夫妻每周仅发生一次或更少发生性关系不同，BDSM从业者经常会玩涉及奴隶制，纪律，统治，屈服，虐待狂或受虐狂的游戏。这些课程增加了亲密感，信任感和亲密感。结果，BDSM从业者通常报告的通信水平高于普通对。最后，BDSM从业者参与了许多促进沟通和后续护理的实践。通过讨论限制，提供明确的命令，征求同意并评估其关系，BDSM的做法建立了更牢固的关系。非从业者必须从这些策略中学习，以改善自己的关系。