及早确认性别和性认同对于塑造一个人整个生命周期的总体心理健康和可持续性至关重要。根据来自世界各地的心理学家和顾问进行的研究，在儿童时期得到确认和支持其性别和性认同的人在以后的生活中不太可能出现焦虑、抑郁和其他相关问题。这是因为他们倾向于培养强烈的自尊心，自信和自尊心，这有助于他们更有效地应对困难的情况。相比之下，那些没有得到这种确认的人可能会与不足、孤独和孤立的感觉作斗争，从而导致更高的压力和情绪压力。研究人员发现，早期确认可以帮助人们增强韧性和智力，使他们能够更好地应对创伤经历或负面生活事件。如果变性人在早期得到家人和朋友的支持和理解，他们更有可能在以后的生活中处理他人的歧视、偏见或排斥。同样，那些认同为LGBTQ+但缺乏社会认可的人可能会因为缺乏积极的支持和鼓励而出现更高的抑郁和焦虑率。人们还认为，早期确认可以降低成瘾，饮食失调和其他形式的自我毁灭行为的风险。当某人感到受到测试并被接受时，他们不太可能通过物质或不健康的习惯寻求外部检查或批准。相反，他们可以专注于建立更健康的关系，追求有意义的爱好，并发展健康的应对机制。早期确认性别和性认同对于长期的心理健康和可持续性至关重要。它使人们能够发展强烈的自尊心，韧性和积极的态度，可以防止各种形式的心理压力。因此，对于父母，老师和其他成年人来说，重要的是要创造一个环境，让孩子们感到安全，并在表达自己的真实自我时得到支持，而不必担心受到谴责或污名化。通过这样做，我们可以为所有人带来更大的福祉，幸福和满意度。
及早确认性别和性认同如何影响长期心理健康和复原力？
已经表明，人们在童年时期被识别为男人或女人的方式会影响他们的长期心理健康和应对一生困难情况的能力。特别是，研究表明，与顺性别同龄人相比，那些认同为跨性别或非二进制的人患各种精神疾病的风险增加，包括抑郁和焦虑。