La prima conferma dell'identità sessuale e di genere svolge un ruolo importante nella formazione della salute mentale generale e della resilienza della persona nel corso della sua vita. Secondo studi condotti da psicologi e consulenti di tutto il mondo, le persone che hanno ricevuto la conferma e il sostegno della loro identità sessuale e di genere durante l'infanzia sono meno probabilità di soffrire di ansia, depressione e altri problemi correlati in età successiva. Ciò accade perché tendono a sviluppare un forte senso di dignità, fiducia in se stessi e autostima, che li aiuta a orientarsi più efficacemente in situazioni difficili. Al contrario, coloro che non ottengono tale conferma possono combattere il senso di inadeguatezza, la solitudine e l'isolamento che portano a livelli più elevati di stress e stress emotivo.
I ricercatori hanno scoperto che la conferma precoce può aiutare le persone a migliorare la resistenza e la forza mentale, consentendo loro di gestire meglio esperienze traumatiche o eventi di vita negativi.
Se una persona transgender riceve sostegno e comprensione da parte di familiari e amici in un primo momento, è più probabile che possa affrontare la discriminazione, i pregiudizi o il rifiuto da parte di altri in età successiva. Allo stesso modo, coloro che si identificano come LGBT + ma non hanno un riconoscimento sociale, possono sperimentare tassi più elevati di depressione e ansia a causa della mancanza di rinforzi e incentivi positivi.
Si ritiene inoltre che la conferma precoce possa ridurre il rischio di dipendenze, disturbi alimentari e altre forme di comportamento autodistruttivo. Quando qualcuno si sente collaudato e accettato per quello che è, è meno probabile che cercherà un controllo esterno o l'approvazione con sostanze o abitudini malsane. Possono invece concentrarsi sulla creazione di relazioni più sane, sulla ricerca di passioni significative e sullo sviluppo di meccanismi sani per superare le difficoltà.
La prima conferma dell'identità sessuale e di genere è fondamentale per la salute mentale a lungo termine e la sostenibilità. Questo permette alle persone di sviluppare una forte autostima, resilienza e relazioni positive che possono proteggere da diverse forme di stress psicologico. Per i genitori, gli insegnanti e gli altri adulti è quindi importante creare un ambiente in cui i bambini si sentano al sicuro e ricevano sostegno per esprimere il loro vero «io» senza temere la condanna o lo stigma. Facendo questo, possiamo promuovere un maggior benessere, felicità e soddisfazione per tutte le persone.
Come la prima conferma dell'identità sessuale e di genere influisce sulla salute mentale a lungo termine e sulla sostenibilità?
È stato dimostrato che il modo in cui le persone vengono riconosciute come uomini o donne durante l'infanzia influenza il loro benessere mentale a lungo termine e la capacità di affrontare situazioni difficili per tutta la vita. In particolare, gli studi hanno dimostrato che coloro che si identificano come transessuali o non, sono a più alto rischio di diversi tipi di malattie mentali, tra cui depressione e ansia, rispetto ai coetanei cisgenerativi.