A confirmação precoce da identidade sexual e de gênero desempenha um papel importante no desenvolvimento da saúde mental geral e da resiliência do indivíduo ao longo da sua vida. De acordo com estudos realizados por psicólogos e consultores de todo o mundo, pessoas que receberam confirmação e apoio de sua identidade sexual e de gênero na infância têm menos probabilidade de sofrer ansiedade, depressão e outros problemas relacionados na idade posterior. Isso acontece porque eles tendem a desenvolver um forte senso de dignidade, autoconfiança e autoestima, o que os ajuda a navegar com mais eficiência em situações difíceis. Em contrapartida, aqueles que não recebem essa confirmação podem lutar contra o sentimento de inadequação, solidão e isolamento, levando a níveis mais elevados de estresse e estresse emocional.
Os pesquisadores descobriram que a confirmação precoce pode ajudar as pessoas a melhorar a resistência e a força mental, permitindo-lhes lidar melhor com experiências traumáticas ou eventos negativos de vida.
Se uma pessoa transgênero recebe apoio e compreensão de membros da família e amigos no início, é mais provável que ela possa lidar com a discriminação, preconceito ou rejeição de outros mais tarde. Da mesma forma, aqueles que se identificam como LGBT +, mas não são reconhecidos socialmente, podem ter melhores índices de depressão e ansiedade devido à falta de reforços e estímulos positivos.
Também acredita-se que a confirmação precoce pode reduzir o risco de dependências, distúrbios alimentares e outras formas de comportamento autodestrutivo. Quando alguém se sente testado e aceito como ele é, é menos provável que procure uma verificação externa ou aprovação através de substâncias ou hábitos malsucedidos. Em vez disso, eles podem se concentrar em construir relações mais saudáveis, perseguir paixões significativas e desenvolver mecanismos saudáveis para superar as dificuldades.
A confirmação precoce da identidade sexual e de gênero é fundamental para a saúde mental e a sustentabilidade a longo prazo. Isso permite que as pessoas desenvolvam uma forte autoestima, resistência e relações positivas que podem proteger contra várias formas de estresse psicológico. Por isso, é importante para os pais, professores e outros adultos criar um ambiente em que as crianças se sintam seguras e recebam apoio para expressar o seu verdadeiro «eu», sem medo de condenação ou estigma. Ao fazê-lo, podemos promover mais bem-estar, felicidade e satisfação para todas as pessoas.
Como a confirmação precoce da identidade sexual e de gênero afeta a saúde mental a longo prazo e a sustentabilidade?
Foi demonstrado que a forma como as pessoas são reconhecidas como homens ou mulheres na infância afeta seu bem-estar mental a longo prazo e sua capacidade de lidar com situações difíceis ao longo da vida. Em particular, os estudos mostram que aqueles que se identificam como transgêneros ou não são mais expostos a vários tipos de doenças mentais, incluindo depressão e ansiedade, em comparação com os pares cisgêneros.