当人们面临创伤性事件时，他们的浪漫关系可能会遇到困难，这可能导致他们创造新的行为和调整方式。这是由于与创伤本身相关的压力，以及创伤经历经常导致对生活优先事项的重新评估。这对夫妇可能面临一个问题，他们是否想在受伤后呆在一起，或者他们是否可能决定对自己的生活做出重大改变。一些夫妇通过改变彼此在身体，情感和口头上的互动方式，调整仪式以适应这些关系变化。这些变化既可能是故意的，也可能是无意的。有时，夫妻避免完全谈论过去，而其他人则可以向经历过类似创伤的朋友或家人寻求支持。在某些情况下，合作伙伴可能需要彼此分开的时间才能私下处理自己的感受。
对于夫妻来说，重要的是要记住，除非他们感到舒服，否则没有人应该感受到做出这些类型的改变的压力。夫妻有几种方法可以调整仪式以适应创伤引起的关系变化。一种方法是创建新的例程。夫妻可以开始更频繁地外出或一起在家里度过更多的时间。他们也可以开始看不同的电影，或者一起看书。其他夫妇可能会选择新的课程，例如瑜伽或冥想课程。这有助于在两者之间创造一种连续感，并为亲密关系提供了机会。夫妻适应仪式的另一种方式是改变他们彼此交流的方式。这包括使用更直接的语言，不太可能说话，并且对自己的感受更加诚实。对于夫妻来说，重要的是要记住，在适应仪式时，没有正确或错误的答案。对一对夫妇有效的可能对另一对夫妇不起作用。一种常见的适应方法是物理亲密关系。有些夫妇可能发现自己在经历过创伤性经历后发生性关系的可能性较小，而另一些夫妇则可能发现自己希望比以前更亲密地接触。夫妻可以通过探索新的性立场或尝试新的玩具来适应他们关系的这一方面。他们还可以尝试在卧室的游戏时间包括角色扮演场景。对于夫妻来说，重要的是要记住，创伤后没有一种通用的亲密方法，但是每个人的需求都会因所涉及的伴侣的个人经历而异。有些夫妇甚至可能决定完全休息一下，直到他们觉得准备稍后重新开始。
有些夫妇通过情感支持来适应仪式。创伤事件发生后，人们往往需要亲人的额外情感支持。可以由朋友，家人，治疗师或顾问提供。当夫妻互相给予情感支持时，它可以帮助他们更好地应对创伤后的生活问题。一个伙伴可以提供安慰，耐心地倾听对方谈论他们的恐惧或问题。夫妻可以提供情感支持的另一种方式是白天互相拥抱和亲吻。情感支持帮助夫妻感到束缚和保护，这在压力时期尤为重要。
创伤幸存的夫妇经常发现他们需要调整彼此在身体、情感和口头上的互动方式。这些变化并不总是容易的，但它们可能导致合作伙伴之间更大的理解。处理这些情况的最佳方法是公开和诚实地相互沟通，并在必要时寻求专业帮助。请记住，每对夫妇都是个人的，适合一对夫妇的东西可能不适合另一对夫妇。
夫妻如何调整仪式以适应创伤引起的关系变化？
夫妻可以发现他们的关系受到诸如死亡，疾病，不忠，成瘾，虐待或自然灾害等创伤经历的影响。面对这种情况，他们可能难以克服压力并一起改变，从而改变了他们的关系以适应。仪式对于保持伴侣之间的牢固联系很重要，但是创伤可能导致交流，交流感情和表现出感情的新问题。