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关于了解男性性幻想及其如何使您受益的详尽指南 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

作为人类,我们倾向于渴望冒险,唤醒和探索。对于某些人来说,这可以通过攀岩,跳天或前往异国情调的目的地等活动来体现。但对其他人来说,她也可以采取更亲密的形式。幻想是许多人探索自己的愿望和界限而不干预他们的方式之一。某些幻想可能包括禁忌或危险的情况,如果它们在现实生活中起作用,可能会导致情感或身体伤害。尽管存在这种风险,但许多男人仍然与这些类型的幻想保持联系。那么,哪些认知情感策略可以帮助他们做到这一点呢?

已定义的策略之一是反射。与其考虑某个动作可能有多危险,不如说享受某种类型的圈养幻想的人可以将其重新想象为伴侣之间嬉戏或协调的东西。另一种策略是分区,使人们能够将自己的思想和感受与自己的行为分开。例如,喜欢幻想群体性行为的男人可能会抛开任何潜在的罪恶感或羞耻,告诉自己他们永远不会真正为这种冲动而行动。第三个策略包括不适。这意味着接受某些幻想可能令人不舒服甚至令人不安,但无论如何还是更喜欢沉迷于它。通过认识到不适和宽容,男性可以更好地应对任何相关的焦虑或恐惧。

自我肯定包括提醒积极属性,如智力、自信和力量。它可以在处理复杂场景时提供安全感和控制感。He有一种通用方法来管理禁忌幻想或高风险幻想。为一个人工作的东西可能无法为他人工作。学习这些策略可以帮助男人适应这些复杂的欲望并保持参与,而不影响他们的安全或福祉。

哪些认知情感策略可以帮助男人保持与幻想的互动,其中包括禁忌或高风险场景?

认知情感策略可以帮助男人保持与幻想的互动,其中包括禁忌或高风险场景,减少焦虑并提高信心水平。其中包括成像技术,正面的自我表达以及在必要时创建逃生计划。