前奏是指在渗透性行为之前发生的性行为。这可能包括亲吻,触摸,爱好,口交,cunnilingus,口交,分析,相互手淫,按摩,角色扮演,戏弄,肮脏的谈话等等。前奏是任何健康性关系的重要组成部分,因为它使伴侣为性行为做好准备,帮助他们感到舒适和联系,并提高唤醒水平。前奏的平均持续时间因人而异,但研究表明,较长的持续时间与较高的满意度相关。一些研究表明,夫妻在一般性交时间的一小时内必须花费至少十分钟进行前奏,而另一些研究则建议将前奏投入一半的性接触。影响前奏长度的因素很多,包括年龄,性别,个性,性欲,体验,舒适度,个人喜好,社交和设置。例如,由于生活经历和激素水平不同,年轻人比老年人更倾向于参加较短的序幕会议。男性通常比女性需要更多的刺激才能变得兴奋,因此他们可能需要更长的前奏。此外,有些人喜欢快速的前奏,而另一些人则喜欢缓慢而旷日持久的亲密关系。
在前奏中,重要的是要倾听伴侣的口头和非语言提示,保持警惕和耐心,尝试不同的方法,根据需要休息,必要时使用润滑剂,并公开报告愿望、界限和限制。触摸全身可以帮助塑造预期,增加穿透性生活的乐趣。口交通常被认为是前奏的中心部分,可能包括亲吻,吸食,舔着,咬伤和咬伤生殖器或乳头。Kunnilingus(外阴口交)对女性特别愉快,因为它直接针对非常敏感的阴蒂。Fellatio(性交中的口交)可以增强男性的唤醒并使他们为渗透做好准备。相互手淫涉及一起或单独触摸对方的生殖器,这可能导致性高潮。角色扮演涉及打扮成服装或玩幻想场景,这可能会增加唤醒和亲密感。戏弄涉及通过放弃身体接触或在恢复前奏之前发表反思性评论来制造性紧张。肮脏的谈话包括关于性欲、曲折和曲折的明确谈话,这些谈话可以增强体验,让两个伴侣都感到满意。因此,前奏的平均持续时间因许多因素而异,但必须始终反映每个人的独特偏好和需求。较长的会议涉及更高的满意度,因此夫妻必须优先考虑投入足够的前奏时间。前奏曲涉及许多不同的活动,这些活动会刺激身体的不同部位,包括触摸,抚摸,亲吻,口交,拥抱,角色扮演,戏弄和肮脏的谈话。倾听伴侣的声音,耐心,实验,公开交流,必要时使用润滑剂,休息并在前奏中包括相互手淫-所有这些都是健康性接触的重要组成部分。.