المفهوم الرئيسي في التحليل النفسي هو أن ما تراه يمكن أن يكون في كثير من الأحيان أكثر أهمية مما تسمعه. يتعلق الأمر بقوة البحث، ولكن أيضًا بإمكانية التواصل مع شخص آخر من خلال التواصل البصري. عندما تشعر أن شخص آخر يراهم، فمن الأسهل الوثوق بهم وخذلهم. تمت دراسة هذه الظاهرة على نطاق واسع في علم النفس وعلم الأعصاب وعلم الاجتماع والفلسفة. لكن ماذا يعني ذلك عندما يتعلق الأمر بالشفاء ؟ كيف ينظر شخصان إلى بعضهما البعض في الأوقات الصعبة ؟
عندما يواجه الكثير من الناس المرض أو الصدمة، يجدون أنفسهم معزولين عن مجتمعهم. قد لا يكون لديهم وظيفة أو أصدقاء أو عائلة أو هواية. يصبح العالم الخارجي صغيرًا وصامتًا بسبب الألم. يصبحون أسرى أجسادهم وعقولهم.
عندما يتواصلون مع الآخرين الذين يمرون بتجارب مماثلة، يحدث شيء سحري: العزلة تتحول إلى شاهد مشترك. وهم يدركون أنهم ليسوا وحدهم ؛ هناك دائما شخص آخر يفهم معاناته ويشاركها. وهذه التجربة المشتركة تجعل الشفاء ممكنًا.
النظرة أداة قوية لخلق العلاقة الحميمة والتواصل بين شخصين. يطلق الاتصال بالعين الأوكسيتوسين، مما يخلق مشاعر الحب والعاطفة. لهذا السبب يتصل الآباء بالأطفال حديثي الولادة، ويقع الأزواج في الحب. في بيئة طبية، يمكن أن يخلق هذا إحساسًا عميقًا بالتعاطف بين المريض ومقدم الرعاية. ينظر الطبيب إلى المريض ليس فقط كجسم جسدي، ولكن أيضًا كشخص لديه احتياجات عاطفية. ويشعر المريض أنه شوهد وسمع وفهم. يتم استخدام هذا المفهوم بنجاح في بيئة العلاج الجماعي حيث يشارك المرضى قصصهم ويدعمون بعضهم البعض. سيشجع القائد الجيد المشاركين على التواصل البصري والاستماع بنشاط بينما يتحدث الآخرون. عندما يشعر الناس أنه يتم رؤيتهم وسماعهم بالفعل، فإنهم ينفتحون بشكل أعمق. تنهار دفاعاتهم ويبدأون في الوثوق ببعضهم البعض. قد يشاركون حتى المعلومات التي لم يخبروا بها أي شخص من قبل. إنه يخلق جوًا من الأمان والقبول يمكن أن يكون شافيًا للغاية.
في العلاقات الجنسية، غالبًا ما يقال إن «العيون نافذة على الروح». إنهم ينقلون الرغبة والجذب والحب والشهوة والمودة والحنان. يمكن أن تنقل النظرة مجلدات حول كيفية تعاملنا مع بعضنا البعض. التواصل البصري ضروري أثناء ممارسة الجنس أو المداعبة. يساعد في بناء العلاقة الحميمة والتواصل من خلال إظهار الضعف والثقة. من خلال التواصل البصري مع شريكك أثناء ممارسة الجنس، تظهر له أنك حاضر ومشارك. أنت هناك معهم، تشارك اللحظة. إنه يخلق إحساسًا بالحميمية يتجاوز المتعة الجسدية فقط. يمكن للمظهر أيضًا تحويل العزلة إلى أدلة متبادلة عند التعامل مع الصدمة. يشعر العديد من الناجين من سوء المعاملة أو الاعتداء بالوحدة في آلامهم. لكن عندما يقابلون شخصًا آخر لديه تجارب مماثلة، فإنهم يدركون أنهم ليسوا وحدهم. وإصابتهم ليست فريدة من نوعها ؛ شخص آخر يفهم ما حدث. من خلال الخبرة المشتركة والتعاطف، يمكنهم البدء في الشفاء معًا.
البحث أداة قوية لإنشاء اتصال بين شخصين. سواء كان العلاج الطبي أو العلاج الجماعي أو العلاقات الشخصية، فإنه يسمح لنا برؤية بعضنا البعض كأشخاص لديهم احتياجات عاطفية. وهذا يجعل الشفاء عملاً مشتركًا بدلاً من القيام بشيء بمفرده.