يشير مصطلح «LGBT» إلى الأفراد الذين يعتبرون مثليين أو مثليين أو ثنائيي الجنس أو متحولين جنسياً. بشكل عام، قد يعاني هؤلاء الأفراد من ضغوط تشغيلية أكثر من أولئك الذين لا يحددون على هذا النحو. هذا لأنهم يمكن أن يواجهوا التمييز والتحيز والوصم في العديد من جوانب حياتهم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مستويات أعلى من القلق والاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية الأخرى. أظهرت الدراسات أن العلاقة الحميمة العلائقية تلعب دورًا مهمًا في كيفية استجابة موظفي LGBT لهذا النوع من التوتر. تتضمن العلاقة الحميمة العلائقية روابط وثيقة بين الشركاء والأصدقاء تقدم الدعم والراحة في الأوقات الصعبة. يمكن أن يساعد أيضًا الناس على التعامل مع مشاعر الوحدة والعزلة. عندما تتحد هذه العوامل، يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على نتائج الصحة العقلية لموظفي LGBT. وجد الباحثون أن العلاقة الحميمة العلائقية يمكن أن تخفف من التأثير السلبي للضغوط التشغيلية على الصحة العقلية. نظرت إحدى الدراسات في كيفية تأثير العلاقة الحميمة العلائقية على الرفاهية النفسية لأعضاء خدمة LGBT. ووجدوا أن أولئك الذين لديهم مستويات أعلى من العلاقة الحميمة العلائقية كانوا أقل عرضة للإبلاغ عن أعراض اضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب بعد النشر. فحصت دراسة أخرى العلاقة بين العلاقة الحميمة العلائقية ومخاطر الانتحار بين الشباب المثليين. ووجدوا أن المراهقين الذين شعروا بالارتباط بالعائلة والأقران كانوا أقل عرضة لمحاولة الانتحار من أولئك الذين لم يشعروا بدعم الآخرين. تشير هذه النتائج إلى أن العلاقة الحميمة العلائقية هي عامل مهم في الصحة العقلية للأشخاص المثليين.
هناك بعض التحديات لبناء العلاقة الحميمة العلائقية في مجتمع LGBT. يعاني الكثير من الناس من العزلة الاجتماعية بسبب وصمة العار أو التمييز. هذا يمكن أن يجعل من الصعب تكوين علاقات قوية. قد يتردد البعض في التواصل مع أحبائهم خوفًا من الرفض أو الحكم. تظهر الأبحاث أنه حتى الخطوات الصغيرة نحو تكوين الروابط يمكن أن تحسن نتائج الصحة العقلية.
الانضمام إلى مجموعة عبر الإنترنت أو حضور مجموعة دعم يمكن أن يساعد في بناء شعور بالانتماء وتقليل الشعور بالوحدة.
العلاقة الحميمة العلائقية هي عنصر حاسم في الصحة العقلية لشخص LGBT. يوفر شبكة أمان خلال أوقات التوتر ويساعد في بناء المرونة في مواجهة التجارب السلبية. في حين أن هناك تحديات في إنشاء هذه الروابط، تشير الأبحاث إلى أنها قد يكون لها تأثير إيجابي على نتائج الصحة العقلية الإجمالية. إذا كنت تعرف باسم LGBT وترغب في تحسين صحتك العقلية، ففكر في الاتصال بالأصدقاء والعائلة أو الانضمام إلى مجموعة دعم. وإذا كنت لا تعرف من أين تبدأ، فاطلب المساعدة المهنية من معالج أو مستشار مدرب على التعامل مع مجتمع LGBT.
كيف تتفاعل العلاقة الحميمة العلائقية مع الإجهاد التشغيلي للتأثير على نتائج الصحة العقلية لدى موظفي مجتمع الميم ؟
تشير العلاقة الحميمة العلائقية إلى قدرة الشخص على تكوين روابط وثيقة مع الآخرين والحفاظ عليها بمرور الوقت. يُعرَّف الإجهاد التشغيلي بأنه الضغط الذي يمارس على الناس بسبب بيئة عملهم التي تسبب التوتر أو الإحباط. غالبًا ما تتأثر نتائج الصحة العقلية بكلا هذين العاملين.