مصطلح «LGBTQ» يعني المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمثليين/الاستجواب. هؤلاء هم الأفراد الذين يعتبرون متميزين عن توقعات المجتمع المعيارية للهوية الجنسية والتعبير. في العديد من المجتمعات، تعتبر المغايرة الجنسية هي الهوية الجنسية الافتراضية، في حين أن رهاب المثلية والتمييز ضد الهويات غير المتغايرة كان سائدًا لعدة قرون. نتيجة لذلك، غالبًا ما يعاني أفراد مجتمع الميم من التعرض طويل الأمد للوصمة الاجتماعية والاعتداءات الدقيقة والإقصاء، مما يؤثر سلبًا على تنظيمهم العاطفي وثقتهم العلائقية وإدراكهم الذاتي. تشير وصمة العار الاجتماعية إلى المعتقدات السلبية حول الأشخاص الذين لديهم خصائص أو سلوكيات معينة تؤدي إلى رفضهم من قبل الآخرين.
يمكن تهميش أفراد مجتمع الميم لأنهم لا يتوافقون مع الأدوار التقليدية للجنسين أو السلوكيات الجنسية. يمكن أن يتجلى ذلك بطرق مختلفة، مثل الإساءة اللفظية والإيذاء الجسدي والعزلة والاستبعاد من الأنشطة اليومية. يمكن أن تسبب وصمة العار الاجتماعية مشاكل صحية عقلية خطيرة، بما في ذلك القلق والاكتئاب وتدني احترام الذات. تشير الأبحاث إلى أن هذا النوع من التوتر يمكن أن يؤثر على قدرة الشخص على تنظيم مشاعره، مما يجعل من الصعب التحكم في مشاعره عند مواجهة مواقف خطرة محتملة.
تشير الاعتداءات الدقيقة إلى أشكال خفية من التمييز غالبًا ما لا يتم ذكرها صراحة ولكن يتم تضخيمها من خلال رسائل أو أفعال ضمنية. يصعب اكتشاف الاعتداءات الدقيقة أكثر من العدوان المباشر، مما يجعلها ضارة بشكل خاص بالضحايا. يمكن أن تتخذ أشكالًا مختلفة، مثل استخدام مصطلحات مهينة أو تجاهل هوية شخص ما أو إنكار وجوده. قد تبدو هذه الحوادث طفيفة، لكنها بمرور الوقت تقوض الثقة في العلاقات وتخلق عدم الثقة بين الأشخاص الذين من المفترض أن يكونوا حلفاء. هذا الافتقار إلى الثقة يمكن أن يقوض القدرة على تكوين روابط ذات مغزى وتطوير الثقة بالنفس.
الاستبعاد يعني حرمان المرء من الوصول إلى الفرص أو الموارد بسبب هويته. أمثلة: الاستبعاد من الفئات الاجتماعية أو البرامج التعليمية أو فرص العمل أو خيارات الإسكان.
هذه التجربة يمكن أن تجعل الشخص يشعر بأنه منبوذ ويحد من فرصه في النجاح في الحياة. كما أنه يؤدي إلى زيادة مستويات التوتر، مما قد يضعف مهارات التنظيم العاطفي.
يعاني الناس من تذكيرات مستمرة باستبعادهم، مما يؤدي إلى تقليل احترام الذات وتقليل الثقة في أنفسهم والآخرين.
التعرض طويل الأمد للوصمة الاجتماعية والاعتداءات الدقيقة والعزلة له آثار ضارة على التنظيم العاطفي لأفراد مجتمع الميم، والثقة العلائقية، والإدراك الذاتي. لمعالجة هذا الأمر، يجب أن نعمل على إنشاء مجتمعات شاملة يشعر فيها الجميع بالتقدير والاحترام بغض النظر عن ميولهم الجنسية أو هويتهم الجنسية.
كيف يؤثر التعرض طويل الأمد للوصمة الاجتماعية أو العدوان الجزئي أو العزلة على التنظيم العاطفي والثقة العلائقية والإدراك الذاتي لدى أفراد مجتمع الميم ؟
يمكن أن يكون للوصم الاجتماعي تأثير كبير على قدرات التنظيم العاطفي للشخص، والثقة العلائقية، والإدراك الذاتي. يمكن أن يؤدي التعرض طويل الأمد لمثل هذه التجارب السلبية إلى زيادة القلق والاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية الأخرى التي تؤثر سلبًا على الأنشطة اليومية (Eastman et al.، 2019).