في مرحلة ما من المراهقة، يبدأ معظم الناس في اكتشاف أن الآخرين يستجيبون لهم بناءً على أفعالهم، ويبدأون أيضًا في التفكير في ذلك عند اتخاذ القرارات. يمكن أن يكون هذا علامة فارقة للوعي الذاتي للشخص لأنه يشير إلى أنه قادر الآن على التأثير على كيفية إدراك الآخرين له والتفاعل معه. بالإضافة إلى التغيرات الجسدية مثل سن البلوغ، من الضروري للشباب تطوير المهارات المعرفية التي تسمح لهم بفهم المعاملة بالمثل العاطفية، والتي تشير إلى المشاعر المتبادلة بين الأفراد.
إذا أثنى شخص ما على شخص آخر، فمن المحتمل أن يشعر بالراحة، بينما إذا أهانه شخص ما، فقد يشعر بالألم.
قد يكون تطوير المعاملة بالمثل العاطفية تحديًا للمراهقين. قد يواجهون صعوبة في تفسير الإشارات غير اللفظية من الآخرين، مثل تعابير الوجه أو لغة الجسد، مما يؤدي بهم إلى سوء قراءة الموقف.
يمكن أن يؤدي ضغط الأقران بالمراهقين إلى التصرف خارج الشخصية، مما يخلق ارتباكًا حول من هم وماذا يريدون في العلاقة.
يمكن لمجموعة من الأصدقاء الضغط على أحد الأعضاء للانخراط في نشاط جنسي لا يتفقون معه تمامًا. إذا حدث هذا كثيرًا، فقد يسبب مشاكل في الهوية عندما يشعر الشخص أنه يتصرف ضد نفسه الحقيقية. سيكون من المفيد أن يتعلموا أن يقولوا لا بحزم ولكن بأدب دون خوف من الرفض.
للتغلب على هذه العقبات، يحتاج المراهقون إلى إرشاد من البالغين أو أفراد الأسرة أو المعلمين أو المستشارين أو غيرهم من شخصيات السلطة. يجب أن يقدم هؤلاء الأفراد أمثلة واضحة على الحدود الصحية وأساليب الاتصال حتى يتعلم الشباب التعبير عن أنفسهم بشكل فعال. كما ينبغي لها أن تدرك أهمية احترام مشاعر الآخرين من خلال الإصغاء بعناية والتفاعل المناسب عند الضرورة. وهذا يشمل القدرة على الاعتذار بصدق عند الحاجة والاستعداد للاعتراف بالأخطاء دون إلقاء اللوم على الآخرين. يجب أن يتعلم المراهقون أن كل شخص يرتكب أخطاء ولكن لا يمكنه التحكم في كل شيء ؛ لذلك عليهم تحمل المسؤولية عن أفعالهم.
يحتاج الآباء والمعلمون والموجهون والقدوة إلى تعليم الشباب أن الحب يدور حول أكثر من مجرد حميمية جسدية ويتطلب المعاملة بالمثل بين شخصين يهتمان بعمق ببعضهما البعض بما يتجاوز المظهر أو الممتلكات المادية. يمكن لفصول التربية الجنسية والمناقشات في المنزل تثقيف المراهقين حول الممارسات الجنسية الآمنة مع تشجيع الحوار المفتوح حول القيم والمعتقدات الشخصية المتعلقة بالجنس. الهدف هو أن يتمتع المراهقون بالمهارات والمعرفة اللازمة للتنقل في المعاملة بالمثل العاطفية بطرق إيجابية مع نضوجهم إلى البالغين. إذا تم القيام به بشكل صحيح، يمكن أن يؤدي هذا الأساس إلى علاقات أقوى بناءً على اتصال حقيقي، وليس فقط جاذبية سطحية.
كيف يمكن أن يصبح أول وعي بالمعاملة بالمثل العاطفية حجر الزاوية في هوية المراهقين ؟
في مرحلة المراهقة، يبدأ الناس في استكشاف هويتهم من خلال التفاعلات الاجتماعية مع الآخرين. مع تطورهم عاطفياً، قد يشعرون بالمعاملة بالمثل التي يمكن أن تشكل إحساسهم بالأهمية الذاتية والانتماء في علاقاتهم. الاعتراف بأن شخصًا آخر يقدرهم على ما هم عليه يمكن أن يكون تمكينًا وتأكيدًا، مما يؤدي إلى زيادة الثقة واحترام الذات.