Ad un certo punto, durante l'adolescenza, la maggior parte delle persone inizia a scoprire che gli altri reagiscono in base alle loro azioni, e iniziano anche a prenderlo in considerazione nel prendere decisioni. Questo può essere un punto cardine importante per la coscienza dell'uomo, perché indica che ora è in grado di influenzare il modo in cui gli altri percepiscono e interagiscono con loro. Oltre ai cambiamenti fisici, come la pubertà, per i giovani è fondamentale sviluppare abilità cognitive che permettano loro di comprendere la reciprocità emotiva che si riferisce ai sentimenti reciproci tra le persone.
Se qualcuno fa complimenti ad un'altra persona, probabilmente si sentirà bene, mentre se qualcuno lo offende, può sentire dolore.
Sviluppare la reciprocità emotiva può essere difficile per gli adolescenti. Possono avere difficoltà a interpretare i segnali non verbali da altri, come la mimetica o il linguaggio del corpo, portandoli a leggere male la situazione.
La pressione dei coetanei può portare gli adolescenti ad agire in modo diverso, creando confusione su chi sono e cosa vogliono in una relazione.
Un gruppo di amici può fare pressione su uno dei partecipanti affinché entri in attività sessuale con cui non sono del tutto d'accordo. Se succede troppo spesso, può causare problemi di identità quando una persona sente che agisce contro il suo vero me. Sarebbe utile se imparassero a dire di no con fermezza, ma gentilmente, senza paura di essere respinti.
Per superare questi ostacoli, gli adolescenti hanno bisogno della guida di adulti, familiari, insegnanti, consulenti o altre persone autorevoli. Queste persone devono fornire chiari esempi di confini sani e stili di comunicazione per far sì che i giovani imparino a esprimersi efficacemente. Devono anche essere consapevoli dell'importanza del rispetto dei sentimenti degli altri, ascoltando attentamente e reagendo in modo appropriato quando necessario. Ciò include la capacità di scusarsi sinceramente quando necessario e la volontà di ammettere gli errori senza accusare gli altri. Gli adolescenti devono imparare che tutti commettono errori, ma non possono controllare tutto; Quindi devono assumersi la responsabilità delle loro azioni.
I genitori, gli educatori, gli istruttori e gli esempi da seguire dovrebbero insegnare ai giovani che l'amore è più di una semplice intimità fisica e richiede la reciprocità tra due persone che si prendono cura dell'altro, oltre all'aspetto o ai beni materiali. Corsi di educazione sessuale e discussioni a casa possono informare gli adolescenti sulle pratiche di sesso sicuro, incoraggiando al contempo un dialogo aperto sui valori personali e le convinzioni legate alla sessualità. L'obiettivo è che gli adolescenti abbiano le competenze e le conoscenze necessarie per orientarsi nella reciprocità emotiva in modi positivi mentre crescono negli adulti. Se lo si fa correttamente, questo fondamento può portare a un rafforzamento delle relazioni basate su un vero legame, non solo sull'attrazione superficiale.
Come può la prima consapevolezza della reciprocità emotiva essere la pietra miliare dell'identità adolescenziale?
Nell'adolescenza le persone iniziano a esplorare la propria identità attraverso le interazioni sociali con gli altri. Mentre si sviluppano emotivamente, possono sperimentare un senso di reciprocità che può formare il loro senso di significato e appartenenza alle loro relazioni. Riconoscere che un'altra persona li apprezza per quello che sono, può ampliare le opportunità e confermare che porterà a una maggiore fiducia e autostima.