يواجه الجنود المنتشرون في العمليات العسكرية تحديات فريدة تهدد سلامتهم البدنية وصحتهم العقلية ورفاههم العاطفي. ومن بين هذه التحديات العقبات التي تواجهها في الحفاظ على علاقة وثيقة أثناء الانتشار. من الصعب بما يكفي على المدنيين الحفاظ على العلاقة الحميمة في حياتهم اليومية، ولكن عندما يواجهون ضغوط القتال، قد يكون من المستحيل تقريبًا على الجنود.
تم دراسة الافتقار إلى العلاقة الحميمة في حياة الجنود أثناء الانتشار على نطاق واسع من قبل الباحثين الذين حددوا العديد من العوامل التي تساهم في هذه المشكلة. أحد العوامل هو صعوبات التواصل بين الأزواج بسبب الانفصال الطويل. يمكن أن يؤدي ذلك إلى سوء الفهم وسوء الفهم والاستياء الذي يؤثر على العلاقات. عامل آخر هو انتشار العنف الجنسي وأشكال العنف الجنسي الأخرى في الجيش والتي يمكن أن تجعل العلاقة الحميمة صعبة.
هناك قضية اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) بين الجنود، والذي يمكن أن يثير الذكريات والكوابيس والقلق والاكتئاب وصعوبة التواصل العاطفي مع الآخرين. تتحد هذه العوامل لخلق بيئة يكون فيها القرب في كثير من الأحيان مستحيلًا أو صعبًا للغاية. على الرغم من هذه التحديات، تمكن العديد من الجنود من الحفاظ على مستوى معين من القرب أثناء الانتشار. يستخدم البعض تقنية مثل دردشة الفيديو أو البريد الإلكتروني للبقاء على اتصال مع شركائهم في المنزل. يجد آخرون طرقًا للتعبير عن أنفسهم من خلال كتابة الرسائل أو إرسال الهدايا أو إجراء مكالمات هاتفية. ومع ذلك، يعتمد آخرون على أعضاء وحدتهم للدعم والتواصل.
الحفاظ على العلاقة الحميمة من خلال التكنولوجيا
إحدى الطرق التي يمكن للجنود من خلالها الحفاظ على العلاقة الحميمة في خطر تشغيلي هي من خلال استخدام التكنولوجيا الحديثة مثل Skype أو FaceTime. تسمح محادثات الفيديو للأزواج برؤية وجوه بعضهم البعض وسماع أصواتهم في الوقت الفعلي، مما يخلق إحساسًا بالحميمية على الرغم من كونهم على بعد آلاف الأميال. توفر رسائل البريد الإلكتروني والنصوص أيضًا فرصة للشركاء للتواصل بانتظام ومراقبة ما يحدث في حياة بعضهم البعض. من المهم لكلا الطرفين أن يكونا صادقين بشأن شعورهما خلال هذه العملية حتى لا تتراكم المظالم بسبب سوء الفهم. طريقة أخرى يحافظ بها الجنود على العلاقة الحميمة هي كتابة الرسائل. قد يبدو قديمًا، لكنه أثبت فعاليته الكبيرة في إبقاء شخصين على اتصال. تمنح الرسائل الجنود الفرصة لتسجيل أفكارهم ومشاعرهم دون انقطاع، مما يسمح لهم بالتعبير عن أنفسهم بالكامل.
يمكن أن يجعل تلقي الرسائل من أحبائهم الجنود يشعرون بالتقدير والتقدير، مما يساعد في الحفاظ على الاستقرار العاطفي. المكالمات الهاتفية هي طريقة أخرى للحفاظ على العلاقة الحميمة في أوقات الحرب. يتيح لك الاتصال بشريكك يوميًا التسجيل ومشاركة الأحداث الجديدة في حياتك.
قد يكون هذا صعبًا بسبب الاختلافات الزمنية والجداول الزمنية المزدحمة. إذا لم يكن ذلك ممكنًا، فإن جدولة مكالمات الفيديو الأسبوعية أو الشهرية يمكن أن تساعد في الحفاظ على هذا الاتصال من مسافة بعيدة.
يعتمد بعض الجنود على أفراد وحداتهم للدعم والتواصل عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على القرب في ظروف خطرة. غالبًا ما يترابطون مع بعضهم البعض أثناء التدريبات أو البعثات، مما يشكل صداقات وثيقة تتجاوز علاقات العمل فقط. يمكن أن توفر هذه الصداقات الراحة والدعم في أوقات التوتر، وتوفر الصداقات عند الحاجة الماسة.
الحفاظ على القرب من خلال التواصل المادي
يعد الاتصال المادي أيضًا جزءًا مهمًا من الحفاظ على القرب أثناء النشر. يجد بعض الأزواج طرقًا للبقاء على اتصال جسدي على الرغم من كونهم على بعد أميال، مثل إرسال الرسائل النصية أو مشاركة الصور أو حتى ارتداء ملابس بعضهم البعض لتذكير شريكهم بأنفسهم. من المهم لكلا الشريكين أن يفهموا مستوى العلاقة الحميمة الجسدية الأفضل بالنسبة لهم بشكل فردي، لذلك لا يوجد سوء فهم حول التوقعات.
طريقة أخرى يحافظ بها الأزواج على العلاقة الحميمة أثناء النشر هي إنشاء طقوس قبل مغادرتهم إلى الخط الأمامي. قد يشمل ذلك تقبيل الوداع أو تسجيل كلمات أو عبارات خاصة تذكرهم ببعضهم البعض طوال حياتهم. يعتقد بعض الجنود أيضًا أن الحب قبل المغادرة يساعد في خلق ذكرى دائمة للوحدة تحملهم خلال فترات طويلة بعيدًا عن المنزل.
يرسل العديد من الجنود حزم رعاية مليئة بالأغراض الشخصية مثل الصور والرسائل والهدايا التي تذكر أحبائهم بمدى ما يعنونه لهم. يمكن أن تكون هذه الحزم ذات مغزى لا يصدق وتساعد في إنشاء اتصال حتى عندما تفصلها الأميال.
الحفاظ على العلاقة الحميمة من خلال الروابط العاطفية
بالنسبة لبعض الجنود، تعتبر الروابط العاطفية أساسية للحفاظ على العلاقة الحميمة أثناء الانتشار. يمكنهم الاعتماد على عمليات تسجيل الوصول المنتظمة عبر الرسائل النصية أو دردشة الفيديو للتأكد من أنهم يشعرون بالدعم العاطفي أثناء غيابهم. يمكن أن يساعد الحديث عن المشاعر بصراحة وصدق الأزواج على التعامل مع أي صعوبات ناجمة عن ضغوط المسافة أو العلاقة. يستخدم بعض الجنود أيضًا تقنيات التأمل أو اليقظة الذهنية للبقاء على اتصال عاطفي مع شريكهم في المنزل. يمكن أن تساعد الدردشة بالفيديو معًا شخصين على الارتباط عاطفياً على الرغم من انفصالهما جسديًا. تسمح لك تمارين اليقظة بالتركيز على التنفس والبقاء في مكانك في الوقت الحالي، مما قد يخلق إحساسًا بالهدوء والهدوء وسط الفوضى.
هناك أيضًا إمكانية استخدام الخدمات المهنية مثل العلاج أو المشورة لمساعدة الأزواج على مواجهة تحديات الانتشار والبقاء على اتصال عاطفي. يمكن للمهني المدرب تقديم مشورة قيمة حول استراتيجيات الاتصال، وآليات التعامل مع القلق أو الاكتئاب، وطرق أخرى للحفاظ على العلاقة الحميمة في بيئة المخاطر التشغيلية.
كيف يحافظ الجنود على العلاقة الحميمة في خطر دائم ؟
ليس من السهل على الأفراد العسكريين الحفاظ على علاقات حميمة أثناء الأعمال العدائية بسبب الانفصال المتكرر عن الشركاء ووجود مخاطر تهدد الحياة. يتطلب الحفاظ على العلاقة الحميمة ارتباطًا قويًا يمكنه تحمل الظروف المجهدة مثل الابتعاد عن أحبائهم ومكافحة نيران العدو. يجب على الجنود الاعتماد على بعضهم البعض وتطوير الثقة من خلال العمل الجماعي الذي يمكن أن يساعدهم في بناء روابط وثيقة.