Os soldados destacados para as operações militares enfrentam problemas únicos que ameaçam a sua segurança física, saúde mental e bem-estar emocional. Entre esses desafios estão os obstáculos que enfrentam para manter relações próximas durante a implantação. É difícil para os civis manter a proximidade no dia a dia, mas quando enfrentam fatores de combate estressantes, pode ser quase impossível para os soldados.
A falta de intimidade na vida dos soldados durante a implantação foi cuidadosamente estudada pelos pesquisadores, que identificaram vários fatores que contribuem para este problema. Um dos fatores é a dificuldade de comunicação entre casais por causa das separações prolongadas. Isso pode causar equívocos, mal-entendidos e indignação que afetam as relações. Outro fator é a prevalência da violência sexual e outras formas de violência sexual no exército, que podem dificultar a intimidade.
Há um problema de distúrbio de estresse pós-traumático entre os soldados que pode causar memórias, pesadelos noturnos, ansiedade, depressão e dificuldades de comunicação emocional com outros. Estes fatores, em conjunto, criam um ambiente em que a proximidade é muitas vezes impossível ou extremamente complexa.
Apesar desses problemas, muitos soldados conseguem manter algum nível de proximidade durante a implantação. Alguns deles usam tecnologias como videochamadas ou e-mails para manter contato com seus parceiros em casa. Outros encontram formas de se expressar através da escrita de cartas, do envio de presentes ou chamadas telefónicas. No entanto, outros dependem dos membros da sua unidade em apoio e comunicação.
Manter a intimidade com a tecnologia
Uma das maneiras em que os soldados podem manter a proximidade em um ambiente de perigo operacional é usar tecnologias modernas, como Skype ou FaceTime. Os vídeos permitem que os casais vejam os rostos uns dos outros e ouçam as suas vozes em tempo real, criando uma sensação de intimidade, apesar de estarem a milhares de km de distância. E-mails e mensagens de texto também permitem que os parceiros possam se comunicar regularmente e monitorar o que acontece na vida dos outros. É importante que ambas as partes sejam honestas sobre como se sentem durante este processo, para que os ressentimentos não se acumulem devido a mal-entendidos.
Outra maneira de os soldados manterem a intimidade é escrever cartas. Pode parecer antiquado, mas mostrou-se muito eficaz para manter a ligação entre duas pessoas. As cartas dão aos soldados a oportunidade de gravar seus pensamentos e sentimentos sem interrupção, permitindo que eles se expressem plenamente.
Receber cartas de pessoas próximas pode fazer com que os soldados se sintam valorizados e valiosos, o que ajuda a manter a estabilidade emocional.
Telefonemas é outra forma de manter a intimidade durante a guerra. Uma chamada diária ao parceiro permite-nos registar e compartilhar novos acontecimentos na sua vida.
Pode ser difícil devido à diferença de tempo e de horário apertado. Se isso não for possível, o planejamento de chamadas semanais ou mensais pode ajudar a manter esta conexão à distância.
Alguns soldados dependem de seus membros da unidade em apoio e comunicação quando se trata de manter a proximidade em condições perigosas. Eles muitas vezes se relacionam um com o outro durante exercícios ou missões, formando relações de amizade estreitas que vão além da simples relação de trabalho. Estas amizades podem fornecer conforto e suporte durante o stress, assim como fornecer amizades quando mais necessário.
Manter a proximidade através da ligação física
Contato físico também é uma parte importante para manter a proximidade durante a implantação.Alguns casais encontram maneiras de se manter fisicamente conectados, apesar de estarem a alguns quilômetros de distância, por exemplo, usando sexting, compartilhamento de fotos ou mesmo usar peças de vestuário uns dos outros para se lembrar do seu parceiro. É importante que ambos entendam qual é o melhor nível de intimidade física para eles individualmente, por isso não há mal-entendidos sobre as expectativas.
Outra maneira de os casais manterem a intimidade durante a implantação é criar um ritual antes de irem para a frente. Isto pode incluir beijos de despedida ou gravação de palavras especiais ou frases que os lembrarão uns dos outros durante toda a sua vida útil. Alguns soldados também acreditam que o amor antes de partir ajuda a criar uma memória sólida da unidade que os transporta através de longos períodos longe de casa.
Muitos soldados enviam pacotes de cuidados cheios de objetos pessoais, tais como fotos, cartas e presentes, que os lembram do quanto significam para eles. Estes pacotes podem ser incrivelmente significativos e ajudam a criar uma ligação, mesmo quando os milhas os separam.
Manter a proximidade através de laços emocionais
Para alguns soldados, os laços emocionais são a chave para manter a proximidade durante a implantação. Eles podem depender do registo regular através de uma mensagem de texto ou de um bate-papo para garantir que eles se sentem apoiados emocionalmente durante a sua ausência. Falar sobre sentimentos de forma aberta e honesta pode ajudar os casais a lidar com quaisquer dificuldades decorrentes de distâncias ou fatores estressantes nas relações.
Alguns soldados também usam técnicas de meditação ou consciência para permanecer conectados emocionalmente com seu parceiro em casa. Uma reflexão compartilhada em vídeo pode ajudar duas pessoas a se aproximarem emocionalmente, apesar de estarem separadas fisicamente. Exercícios de conscientização permitem que você se concentre na respiração e se mantenha no lugar neste momento, o que pode criar uma sensação de tranquilidade e paz no meio do caos.
Há também a possibilidade de serviços profissionais, como terapia ou aconselhamento, para ajudar os casais a navegar em problemas de implantação e manter-se conectados emocionalmente. Um especialista treinado pode fornecer dicas valiosas sobre estratégias de comunicação, mecanismos para superar a ansiedade ou a depressão e outras formas de manter a intimidade em perigo operacional.
Como é que os soldados mantêm a proximidade sob perigo permanente?
Não é fácil manter relações íntimas durante as hostilidades, devido às frequentes separações de parceiros e à existência de perigos para a vida. Manter a proximidade requer uma ligação forte, capaz de resistir a condições estressantes como estar longe dos entes queridos e combater o fogo inimigo. Os soldados devem confiar uns nos outros e desenvolver a confiança através de um trabalho de equipa que possa ajudá-los a criar laços estreitos.