被派往军事行动的士兵面临独特的挑战,威胁到他们的身体安全、心理健康和情感健康。这些挑战包括他们在部署期间在保持亲密关系方面面临的障碍。平民很难在日常生活中保持亲密关系,但是当他们遇到紧张的战斗因素时,士兵几乎不可能这样做。研究人员仔细研究了部署时士兵生活中缺乏亲密关系,他们确定了造成这一问题的几个因素。一个因素是由于长时间分离,夫妻之间的沟通困难。这可能会导致误解,误解和愤慨,从而影响关系。另一个因素是军队中性暴力和其他形式的性暴力的盛行,这可能会使亲密关系变得困难。士兵之间存在创伤后应激障碍(PTSD)问题,这可能会引起记忆,夜间噩梦,焦虑,抑郁以及与他人建立情感联系的困难。这些因素共同创造了一种环境,在该环境中,亲密关系通常是不可能的或极其复杂的。尽管存在这些问题,许多士兵在部署期间仍设法保持一定程度的接近。有些人使用视频聊天或电子邮件等技术在家中与合作伙伴保持联系。其他人则通过写信,送礼物或打电话来寻找表达自我的方式。但是,其他人依靠其部门的成员进行支持和沟通。通过技术保持亲密关系士兵在操作危险条件下保持亲密关系的一种方法是使用现代技术,例如Skype或FaceTime。视频聊天使夫妻可以实时看到彼此的脸并听到他们的声音,尽管彼此相距数千英里,但仍会产生亲密感。电子邮件和短信还使合作伙伴能够定期交流并跟踪彼此生活中发生的事情。对于双方来说,诚实对待他们在这一过程中的感受很重要,这样就不会因为误解而产生怨恨。士兵们保持亲密的另一种方式是写信。这似乎是老式的,但事实证明在保持两人之间的联系方面非常有效。信件使士兵有机会不间断地记录自己的想法和感受,使他们能够充分表达自己。收到亲人的来信可以使士兵感到珍贵和珍贵,这有助于维持情绪稳定。
电话是战争期间保持亲密关系的又一途径。每天打电话给合作伙伴,可以记录和分享他们一生中的新事件。
由于时间差异和时间密集,这可能很困难。如果这是不可能的,那么安排每周或每月的视频通话可以帮助保持这种联系的距离。在危险情况下保持亲密关系时,有些士兵依靠他们的部队成员进行支持和沟通。他们经常在训练练习或执行任务时相互联系,形成密切的友谊,这不仅仅是工作关系。这些友谊可以在压力时期提供舒适和支持,并在最需要时提供友谊。通过物理通信保持亲密关系物理接触也是部署期间保持亲密关系的重要组成部分。一些夫妇正在寻找保持身体联系的方法,尽管他们相距几公里,例如通过性爱、分享照片甚至穿着彼此的衣服来提醒他们的伴侣。对于两个合作伙伴来说,重要的是要了解哪种物理亲密关系对他们个人最有效,因此对期望没有误解。
夫妻在部署期间保持亲密关系的其他方式是在他们离开前线之前创建仪式。这可能包括接吻告别或录制特殊单词或短语,这些单词或短语会在整个生命周期中相互提醒。一些士兵还认为,离开前的爱有助于建立持久的团结记忆,使他们长期远离家乡。
许多士兵发送装满个人物品(例如照片,信件和礼物)的护理包,提醒亲人他们对他们的意义。这些软件包可能具有令人难以置信的意义,有助于建立联系,即使英里共享它们。通过情感联系保持亲密关系对于某些士兵来说,情感联系是部署期间保持亲密关系的关键。他们可以依靠通过短信或视频聊天定期注册,以确保他们在缺席期间感到情感上的支持。谈论感情是公开和诚实的,可以帮助夫妻应对因恋爱关系中的距离或压力因素而产生的任何困难。一些士兵还使用冥想或正念技术在家中与伴侣保持情感联系。在视频聊天中共同反思可以帮助两人在情感上接近,尽管他们在身体上分开了。正念运动让你专注于呼吸,目前保持原状,这可以在溷乱中创造一种平静和安宁的感觉。
还有机会使用专业服务(如治疗或咨询)来帮助夫妻解决部署问题,并在情感上保持联系。受过训练的专业人员可以提供有关沟通策略,应对焦虑或抑郁的机制以及在操作危险环境中保持亲密关系的其他方法的宝贵建议。
士兵如何在持续危险的情况下保持亲密关系?
由于经常与伴侣分离以及存在危及生命的危险,军事人员在战斗中保持亲密关系并不容易。保持亲密关系需要牢固的通信,能够承受压力条件,例如远离亲人并对抗敌人的火力。士兵必须相互依赖,并通过指挥工作建立信任,这可以帮助他们建立密切的联系。