Fantasy هي قصة خيالية تم إنشاؤها في العقل والتي غالبًا ما تتضمن عناصر تتجاوز الواقع. يمكن أن يكون عن أشياء لم تحدث أو لا يمكن أن تحدث في الحياة الواقعية. يمكن أن يتضمن التخيل جوانب مختلفة من الحياة، مثل سيناريوهات الأحلام التي تتضمن المال أو القوة أو الشهرة أو المغامرة أو الرومانسية. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بالجنس والجنس والحميمية، يجد الكثير من الناس أنفسهم محاصرين في هذا الشكل من الهروب من الواقع. في الواقع، أظهرت الأبحاث أن معظم الأشخاص الذين يعانون بانتظام من الأفكار أو الأفعال الجنسية من خلال الخيال يميلون إلى عكس مخاوفهم العلائقية اللاواعية. لذلك، فإن فهم كيفية ظهور هذه المخاوف من خلال الخيال يمكن أن يساعدهم على العمل لحلها.
تتمثل إحدى طرق استكشاف العلاقة بين التخيلات والمخاوف العلائقية اللاواعية في تحليل علم النفس الفرويدي. وفقًا لفرويد، فإن كل السلوك البشري يرجع إلى الرغبات الغريزية، والتي تنقسم إلى ثلاث فئات - إيروس (الرغبة في المتعة)، وثاناتوس (غريزة الموت) وليبيدو (الحوافز الجنسية). بينما يركز إيروس وثاناتوس على الاحتياجات الأساسية للبقاء والحفاظ على الذات، فإن الرغبة الجنسية تهتم بشكل خاص بالجنس والحب. اعتقد فرويد أن طاقتنا الشهوانية سعت إلى إيجاد توازن بين قوتين متعارضتين - الرغبة في التحالف مع الآخرين والخوف من أن يطغى الآخرون. نتيجة لذلك، نبني آليات دفاعية لحماية أنفسنا من التهديدات المحتملة، مما يقودنا إلى قمع بعض دوافعنا الأكثر بدائية. غالبًا ما يؤدي هذا التوتر بين الرغبة المثيرة والقلق إلى تخيلات حيث نلعب أعمق رغباتنا ومخاوفنا في بيئة آمنة. جادل فرويد في كتابه «تفسير الأحلام» بأن الأحلام هي تمثيل رمزي للرغبات والقلق المكبوت. وبالمثل، اقترح أن التخيل هو آلية دفاعية تستخدم للتعامل مع الصراعات العاطفية التي لم يتم حلها. من خلال عرض عالمنا الداخلي على أجسام أو سيناريوهات خارجية، يمكننا مؤقتًا الهروب من الواقع والتعبير عن مشاعر قد تكون مؤلمة للغاية بحيث لا يمكن مواجهتها مباشرة. على سبيل المثال، يمكن لشخص يعاني من مشاكل العلاقة الحميمة أن يقدم نفسه على أنه لديه شركاء جنسيون متعددون دون الكشف عن هويته أو الدخول في مواقف محفوفة بالمخاطر. من ناحية أخرى، يمكن لأي شخص يشعر بالعجز أن يتخيل السيطرة على شخص آخر من خلال أعمال عدوانية مثل الاغتصاب أو الإذلال. لتوضيح ذلك أكثر، ضع في اعتبارك الرجل الذي يجد صعوبة في الوثوق بالنساء بسبب الخيانات السابقة. يمكنه اختلاق سيناريوهات تشمل غرباء جميلين يغرونه على الرغم من مقاومته.
بدلاً من مجرد الاستسلام لهذه الرغبات، فإنه يخلق قصصًا معقدة حول كيف ينتهي بهم الأمر بتركه وشأنه بعد تلبية احتياجاتهم. من خلال هذا السيناريو، يمكنه أن يسعد باستمرار الشعور بالأمان في استقلاليته. يسمح له الخيال باستكشاف أعمق مخاوفه دون المخاطرة بأذى حقيقي - فهو لا ينام حقًا مع أي شخص سوى نفسه!
يمكن أن تساعد الخيالات أيضًا الناس على التغلب على القلق العلائقي من خلال منحهم إحساسًا بالسيطرة على المواقف التي لا يمكن التنبؤ بها. يمكن لأي شخص يواجه مشكلة في الالتزام بشريك أن يخلق سيناريوهات حيث يكون لديه العديد من العشاق دون عواقب أو التزامات. قد يحلم الآخرون بعلاقات جنسية مهيمنة حيث يشعرون بالمسؤولية الكاملة بدلاً من الضعف. من حيث الجوهر، من خلال المبالغة في جوانب معينة من الواقع والتلاعب بها لتناسب احتياجاتنا، يمكننا التخفيف من مخاوفنا وانعدام الأمن دون مواجهة أي عواقب حقيقية.
في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك منغمسًا في خيال حي، خذ بعض الوقت للتفكير في الاحتياجات العاطفية التي تلبيها وما هي المخاوف التي تساعدك على تجنب المواجهة. يمكن أن يلعب تحديد هذه العوامل الأساسية دورًا مهمًا في فهم سبب بحثك عن مثل هذا الهروب من الواقع والعمل على معالجة المشكلات التي تغذي مخاوفك. تذكر: فقط من خلال الاعتراف بمخاوفنا يمكننا البدء في التغلب عليها بشكل فعال.
كيف تعكس التخيلات المخاوف العلائقية اللاواعية ؟
يمكن النظر إلى الخيالات على أنها قصص نخلقها في أذهاننا عن مواقف خيالية أو أشخاص، غالبًا ما تنطوي على علاقات رومانسية أو تفاعلات حميمة أخرى. غالبًا ما تكون هذه التخيلات مدفوعة برغباتنا واحتياجاتنا اللاواعية، والتي يمكن أن تشمل الخوف من الوحدة أو التخلي عنها أو رفضها أو عدم جدارة بالحب. عندما ننخرط في هذه الأوهام، قد نحاول ملء فراغ داخل أنفسنا أو الهروب من الواقع.