في الوقت الحاضر هناك العديد من الطرق المختلفة للناس لفهم أنفسهم وتجاربهم. إحدى الطرق هي من خلال عدسة العقيدة الدينية أو أنظمة المعتقد الروحي. العديد من الأديان لديها قواعد محددة للغاية حول كيفية تصرف الناس وإيمانهم بأدوار الجنسين والسلوك الجنسي والزواج وما إلى ذلك، ولكن هذه القواعد غالبًا ما لا تتوافق مع التجارب الحية لأفراد مجتمع الميم. يمكن أن يؤدي هذا إلى تنافر معرفي عندما يتعارض نظام المعتقدات الشخصية للفرد مع واقعه الخارجي. للتوفيق بين ذلك، قد يتبنى بعض الأشخاص من مجتمع الميم استراتيجيات مختلفة تسمح لهم بالتمسك بإيمانهم وكذلك تبني هويات غير معيارية. ومن الاستراتيجيات التي استخدمت وضع تفسيرات بديلة للنصوص الدينية. يجد بعض الناس مقاطع في الكتاب المقدس يعتقدون أنها تدعم هويتهم وتركز عليها بدلاً من الأجزاء الأخرى التي قد تتعارض معها.
يمكن لأي شخص يعتقد أنه غريب الأطوار ومسيحي قراءة الإشارات التوراتية إلى «حب الجار»، والتي تنطبق على جميع الأشخاص بغض النظر عن توجههم أو هويتهم الجنسية. نهج آخر هو تغيير بعض المفاهيم داخل الدين. قد يعتقد البعض أن الله جعل جميع الناس فريدين ومميزين بطريقتهم الخاصة، بما في ذلك أولئك الذين لا تتناسب شخصياتهم تمامًا مع الفئات التقليدية.
طريقة أخرى تتضمن البحث عن معنى خارج العقيدة الرسمية. يمكن للناس اللجوء إلى التقاليد الصوفية مثل التأمل أو التفكير للتواصل مع قوة أعلى بطريقة أكثر تخصيصًا. قد يبحثون عن قصص من ثقافات أو شخصيات تاريخية أخرى خاضت صراعات مماثلة. قد يبحثون حتى عن رموز واستعارات في دينهم المختار يتردد صداها معهم شخصيًا. تتضمن كل هذه الأساليب النظر إلى ما وراء نص القانون للعثور على حقائق أعمق تتحدث إلى القلب.
يمكن أن تكون الاستراتيجيات العاطفية بنفس القدر من الأهمية في مساعدة أفراد مجتمع الميم على التنقل في روحانياتهم. من المهم تطوير التعاطف مع الذات وقبول هوية المرء، والتي يمكن أن تأتي من خلال ممارسات مثل التدوين أو العلاج. قد يكون العثور على الأصدقاء وأفراد الأسرة الذين يفهمون تجربة الشخص ويتحققون من صحتها مفيدًا أيضًا.
الانفتاح على التغيير والتطور بمرور الوقت أمر حيوي لأن المعتقدات حول الجنس والهوية الجنسية تتطور باستمرار، لذلك ليست هناك حاجة للشعور بالقيود بسبب القواعد الصارمة. باستخدام الأدوات المعرفية والعاطفية، يمكن للأشخاص من مجتمع الميم التوفيق بين إيمانهم وهويتهم مع البقاء صادقين مع أنفسهم.
ما هي الاستراتيجيات المعرفية والعاطفية التي تسمح لأفراد مجتمع الميم بمواءمة المعتقدات الروحية مع الهويات الجنسية والجنسانية المليئة بالألفاظ النابية ؟
تشير الأبحاث إلى أن أفراد مجتمع LGBTQ قد يواجهون مشاكل عندما تتعارض معتقداتهم الروحية مع هويتهم الجنسية و/أو توجههم الجنسي بسبب الشعور بالذنب والعار والارتباك والعزلة. للمساعدة في التغلب على هذه الصعوبات، قد ينخرط بعض الناس في التعبير الإيجابي من خلال إعادة التفكير في تجاربهم، والسعي للحصول على دعم الأقران، واستكشاف وجهات نظر أو تقاليد روحية بديلة.