ما هي العمليات النفسية التي ينطوي عليها الأمر عندما يعيد الأشخاص المثليون التفكير في النصوص الدينية لإثبات الذات ؟ يشير التوجه الجنسي إلى نمط مستقر من الانجذاب العاطفي والرومانسي والجنسي للشخص الآخر. يختلف عن السلوك الجنسي لأنه يصف من يشعر الشخص بالانجذاب إليه ويريد أن تكون له علاقة به. يمكن أن يكون التوجه الجنسي من جنسين مختلفين (مباشر)، أو مثلي الجنس (مثلي الجنس أو مثلي الجنس)، أو ثنائي الجنس، أو متعدد الجنسيات، أو لاجنسي. تتضمن هوية المتحولين جنسياً عدم التوافق بين الجنس البيولوجي المحدد عند الولادة والهوية الجنسية، وهو الشعور بأن الشخص ذكر أو أنثى ولا أي منهما. تشمل حالات ثنائيي الجنس الاختلافات في الأعضاء التناسلية أو الكروموسومات أو الغدد الجنسية أو الخصائص الجنسية الثانوية أو الأنماط الهرمونية التي لا تتناسب مع التعريفات النموذجية للذكور أو الإناث.
تعلم بعض الأديان أن العلاقات المثلية خاطئة أو محرمة أو غير طبيعية.
تعتبر بعض الطوائف المسيحية المثلية الجنسية «غير طبيعية» و «ضد الطبيعة». ديانات أخرى تدين المتحولين جنسياً وثنائيي الجنس. يمكن أن يؤدي هذا إلى التمييز والإقصاء وحتى العنف ضد المثليين. ولمواجهة ذلك، قد يحاولون التوفيق بين هويتهم ودينهم من خلال إعادة التفكير في النصوص الدينية لتأكيد أنفسهم. من الناحية النفسية، تتضمن هذه العملية عدة خطوات.
يمكن للأشخاص المثليين البحث عن موارد داعمة مثل المجتمعات عبر الإنترنت والكتب والمقالات حول لاهوت المثليين أو الروحانية. وهي تقدم تفسيرات بديلة للنصوص الدينية التي تؤكد هويتها. يمكنهم أيضًا قراءة الأمور الدينية الأساسية بطريقة تؤكد على الرحمة والمحبة والقبول بدلاً من الحكم والحكم. وهذا يسمح لهم برؤية رسائل إيجابية حول التنوع الجنسي في المعتقدات الدينية.
يمكن للأشخاص المثليين استخدام تقنيات إعادة التوافق المعرفي لتغيير الأفكار السلبية حول أنفسهم وهويتهم.
إذا شعر الشخص بالخجل من كونه مثليًا، فيمكنه تحدي هذا الاعتقاد من خلال تقديم دليل على أن توجهه الجنسي طبيعي وطبيعي. يساعدهم على الشعور براحة أكبر على بشرتهم ويعزز احترام الذات.
يمكن للأشخاص المثليين ممارسة التأمل اليقظ لتهدئة التوتر والقلق الناجمين عن وصمة العار الدينية. ينطوي اليقظة على التركيز على تجارب اللحظة الحالية دون حكم أو رد فعل. يمكن أن يقلل هذا من شائعات أخطاء الماضي والمخاوف بشأن المستقبل.
رابعًا، يمكن للأشخاص المثليين الانخراط في التعبير الإيجابي لبناء الثقة والمرونة. يتضمن تجريم الذات الإيجابي تكرار العبارات الإيجابية مثل «أنا جدير» و «أستحق السعادة» و «هويتي صحيحة». قد يتصدى هذا لرهاب المثلية الداخلي الضار أو رهاب المتحولين جنسياً الناجم عن التحيز الاجتماعي.
يمكن للأشخاص المثليين إنشاء مجتمع أقران داعم يشترك في معتقدات وقيم مماثلة. يوفر هذا التحقق العاطفي والتواصل الاجتماعي المهمين للصحة العقلية. تساعد هذه العمليات النفسية معًا أفراد مجتمع الميم على إعادة التفكير في النصوص الدينية لتأكيد الذات. من خلال القيام بذلك، يمكنهم خلق المعنى والهدف في حياتهم مع الحفاظ على إيمانهم.
ما هي العمليات النفسية التي ينطوي عليها الأمر عندما يعيد الأشخاص المثليون التفكير في النصوص الدينية لإثبات الذات ؟
تتضمن عملية إعادة التفكير في النصوص الدينية للمثليين لتأكيد الذات العديد من العمليات النفسية التي يمكن فهمها على أنها آليات للبقاء المعرفي. أولاً، يمكن للأشخاص المثليين الانخراط في إعادة الهيكلة المعرفية من خلال إعادة صياغة معتقداتهم حول الدين والجنس وفقًا لهويتهم. وهذا يشمل إعادة تفسير النصوص الدينية لتبرير ميولهم الجنسية وهويتهم الجنسية.