بدأت مجلة FHM في النشر في المملكة المتحدة في عام 1985 وركزت بشكل أساسي على الأنشطة الترفيهية للرجال مثل الرياضة والموسيقى والألعاب والتكنولوجيا والسيارات والأزياء ونصائح المواعدة. ومع ذلك، مع مرور الوقت، وسعت النطاق ليشمل موضوعات أكثر جدية مثل السياسة والأحداث الجارية والثقافة. في السنوات الأخيرة، كان FHM يبحث في القضايا المتعلقة بالصحة العقلية للرجال التي لم يتم تناولها تقليديًا في مجلات الرجال من قبل.
في الماضي، كان يُتوقع من الرجال غالبًا احتواء عواطفهم وعدم إظهار أي ضعف، مما يجعل من الصعب عليهم طلب المساعدة عند معاناتهم من صحتهم العقلية. يتغير هذا الآن مع زيادة الوعي بأهمية الصحة العقلية والحاجة إلى الدعم. من المرجح الآن أن يتحدث الرجال عن مشاعرهم ويطلبون المساعدة، وقد خلق التغيير فرصًا جديدة لمجلة FHM للتواصل مع قرائها.
إحدى الطرق التي تعاملت بها FHM مع قضية الصحة العقلية للرجال هي استضافة مقالات كتبها خبراء يمكنها تقديم المشورة العملية حول إدارة التوتر والقلق والاكتئاب وغيرها من المشاكل الشائعة. لقيت هذه المقالات استحسان القراء الذين يقدرون استعداد المجلة لمعالجة موضوع حساس. كما نشرت المجلة مقابلات مع مشاهير ناقشوا علانية معاناتهم مع الصحة العقلية، مما يعطي صوتًا لقضية غالبًا ما لا تزال من المحرمات في مجتمعنا.
نهج آخر اتبعه FHM هو تسليط الضوء على قصص الأشخاص الحقيقيين الذين تغلبوا على مشاكل الصحة العقلية. هذه القصص تضفي الطابع الإنساني على السؤال وتثبت أن التعافي ممكن. إنهم يلهمون القراء لطلب المساعدة إذا واجهوا صعوبات مماثلة. يتضمن FHM أيضًا محتوى حول ممارسات اليقظة، مثل التأمل واليوغا وتمارين التنفس، والتي يمكن أن تساعد في تقليل التوتر وتعزيز الرفاهية العامة. من خلال تضمين هذه الأنشطة جنبًا إلى جنب مع مقالات الرياضة والموسيقى والألعاب، تُظهر المجلة كيف تتناسب مع أسلوب حياة متوازن.
بشكل عام، أظهر FHM التزامًا بفهم احتياجات الرجال بما يتجاوز مجرد وقت الفراغ. يقر بأن العديد من الرجال يعانون من مشاكل الصحة العقلية وأنه لا عيب في طلب المساعدة. من خلال توفير الموارد والتوجيه حول هذا الموضوع، تساعد FHM قرائها الذكور على عيش حياة أكثر سعادة وصحة.