الخيانة الرقمية هي فعل الانخراط في علاقات عبر الإنترنت أو المغازلة أثناء وجود علاقة ملتزمة. غالبًا ما يشار إليها باسم «خدعة»، ولكن يمكن تعريفها بشكل مختلف اعتمادًا على منظور الفرد. أصبحت الخيانة الرقمية أكثر شيوعًا بسبب ظهور وسائل التواصل الاجتماعي وتطبيقات المواعدة مثل Tinder. العوامل النفسية التي تدفع هذه السلوكيات متعددة الأوجه، لكنها تتلخص في ثلاثة دوافع رئيسية: قلق التعلق، وعدم اليقين، والوحدة. قلق التعلق هو الخوف من الهجر أو الرفض الذي ينبع من تجارب الطفولة. قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من قلق التعلق بعدم الأمان بشأن ولاء شريكهم ويطلبون المساعدة في مكان آخر للتحقق. تؤدي هذه الحاجة إلى التدقيق المستمر إلى إنشاء هويات مزيفة لجذب الآخرين عبر الإنترنت، مما يؤدي في النهاية إلى قصة حب عاطفية. يمكنهم أيضًا تطوير إدمان على الاتصالات الرقمية، والتي أصبحت وسيلة للتعامل مع مشاعر العزلة والوحدة.
انعدام الأمن هو محرك آخر للخيانة الرقمية. يكافح بعض الناس للتعبير عن أنفسهم وبناء العلاقة الحميمة مع شركائهم بسبب تدني احترام الذات أو الصدمات السابقة. هذا يجعلهم يتوقون إلى التدقيق الخارجي ويقودهم إلى قضايا الإنترنت. قد يشعرون بعدم الأمان في مشاركة حياتهم الحقيقية مع شركائهم، مما يؤدي بهم إلى عرض نسخة مختلفة من أنفسهم عبر الإنترنت. بالإضافة إلى ذلك، قد ينظر الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من انعدام الأمن إلى العلاقات الرقمية على أنها أكثر أمانًا من العلاقات الحقيقية لأنهم يشعرون بأنهم أقل عرضة للخطر. الوحدة هي المحرك الأخير للخيانة الرقمية. يمكن للأشخاص العازبين اللجوء إلى الإنترنت للعثور على إحساس بالاتصال أو تجنب الوحدة. قد ينخرطون في سلوك غزلي عبر الإنترنت لتلبية احتياجاتهم من الرفقة أو المتعة الجنسية أو كليهما. لسوء الحظ، غالبًا ما يفتقر هؤلاء الأشخاص إلى المهارات اللازمة للعلاقات الصحية، مثل التعاطف والتواصل. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مزيد من العزلة وتطوير آليات مواجهة غير صحية.
هذه العوامل الثلاثة مترابطة ويمكن أن تؤدي إلى دورة من الخيانة الرقمية. كلما شعر الشخص بالقلق أو الوحدة، زاد احتمال انخراطه في سلوك محفوف بالمخاطر يمكن أن يعرض علاقته للخطر. ومع ذلك، فإن الاعتراف بهذه الدوافع ومعالجتها ضروري لمنع هذا السلوك. يعد العلاج ومجموعات الدعم والتواصل المفتوح مع شريكك موارد كبيرة للمساعدة في التغلب على هذه التحديات. الخيانة الرقمية ليست شيئًا يجب الاستخفاف به ؛ يمكن أن تكون آثاره شديدة وطويلة الأمد، ولكن مع العناية والاهتمام المناسبين، يمكن إدارته.
ما هو الدافع النفسي للخيانة الرقمية ؟
الخيانة الرقمية هي ظاهرة شائعة بشكل متزايد يمكن تعريفها على أنها الانخراط في نشاط رومانسي أو جنسي مع شخص ما عبر الإنترنت أثناء التزامه بشريك آخر في الحياة الواقعية. لا يقتصر هذا على الخداع الجسدي، ولكنه قد يتضمن الارتباط العاطفي والتواصل من خلال النصوص ومحادثات الفيديو والتفاعلات على وسائل التواصل الاجتماعي وما إلى ذلك. أسباب هذا السلوك معقدة ومتعددة الأوجه، وغالبًا ما تنبع من عوامل نفسية مختلفة.