Cinsel arzu olgusunun, uzun süreli ilişkilerde yakınlık ve arzunun sürdürülmesine katkıda bulunan en önemli faktörlerden biri olduğu bilinmektedir. Eşler arasındaki fiziksel çekimin genellikle romantizmi korumada ve çiftlerin zaman içinde birbirlerini kaçırmalarını önlemede önemli bir rol oynadığı söylenir. İnsanlar birlikte yaşlandıkça, eşleri için fiziksel olarak daha az çekici hale gelebilirler, bu da daha düşük fiziksel bağlantı ve yakınlık seviyelerine neden olur. Bununla birlikte, cinsel arzuyu sürdürmek, bu etkiyi önlemeye yardımcı olabilir ve çiftlerin yıllar boyunca aranan, sevilen ve değerli hissetmelerini sağlayabilir. Cinsel dürtünün samimiyetin korunmasına yardımcı olmasının bir yolu oksitosini serbest bırakmaktır. Bu hormon genellikle "sarılma" veya "sevgi" hormonu olarak adlandırılır, çünkü sarılma, öpüşme ve seks gibi samimi anlarda salınır. Çiftler bu şeyleri düzenli olarak yaptıklarında, daha fazla oksitosin salgılarlar, bu da duygusal olarak ilişkilerini bağlamalarına ve güçlendirmelerine yardımcı olabilir. Oksitosin ayrıca çiftlerin birbirlerinin etrafında daha mutlu ve daha rahat hissetmelerini sağlayarak stres ve kaygı düzeylerini azaltabilir. Sürekli cinsel çekime katkıda bulunan bir diğer faktör de karşılıklı saygıdır. Her iki taraf da diğer kişi tarafından saygı duyulduğunu hissettiğinde, yatak odasında yeni şeyler keşfetmeye açık olmaları daha olasıdır. Örneğin, bir ortak, yargılanmadan veya eleştirilmeden fantezilerini ve arzularını tartışırken rahat hissederse, ilişkide daha fazla bağlı ve tatmin olmuş hissetme olasılığı daha yüksektir. Buna ek olarak, birbirlerinin bedenleri ve cinselliği için takdir gösteren çiftler, genel olarak daha güçlü bağlara sahip olma eğilimindedir. Cinsel çekim de benlik saygısını ve güvenini artırabilir. Birbirlerini çekici bulan partnerler genellikle kendini önemseme ve beden imgesi duygularında bir artış yaşarlar, bu da daha büyük bir kendini tatmin ve ilişki duygusuna yol açar. Bu olumlu takviye döngüsü, her bir ortağın zaman içinde daha da güvenli ve çekici hale geldiği erdemli bir döngü yaratabilir. Son olarak, fiziksel yakınlık ve cinsel arzuyu korumak, uzun süreli ilişkilerde yalnızlık ve can sıkıntısını önlemeye yardımcı olabilir. Düzenli iletişim olmadan, çiftlerin birbirlerinden uzaklaşmaları ve birbirlerinden izole olmaları kolaydır. Fiziksel yakınlık için zaman ayırarak, çiftler daha derin bir seviyede yeniden bağlantı kurabilir ve duygusal bağlarını güçlendirebilir. Bu, ilişkinin yıllarca canlı kalmasına ve gelişmesine yardımcı olur.
Cinsel çekim uzun süreli ilişkilerde yakınlık, arzu ve duygusal doyumu nasıl destekler?
Cinsel çekim, uzun süreli ilişkilerde yakınlık, arzu ve duygusal tatmini korumaya yardımcı olabilecek romantik ilişkilerin önemli bir bileşenidir. Araştırmaya göre, fiziksel yakınlığa öncelik veren çiftler, yapmayanlara göre daha tatmin edici ilişkilere sahip olma eğilimindedir (Basson & Shirley, 2019).