Sabe-se que o fenômeno da atração sexual é um dos fatores mais importantes para manter a intimidade e o desejo nas relações de longo prazo. Muitas vezes se diz que a atração física entre os parceiros é essencial para manter o romance e evitar que os casais tenham saudades um do outro com o tempo. À medida que as pessoas envelhecem juntas, elas podem se tornar menos fisicamente atraentes para o seu parceiro, reduzindo seus níveis de conexão física e intimidade.
No entanto, manter a atração sexual pode ajudar a resistir a este efeito e manter os casais desejados, amados e apreciados por anos.
Uma forma de a atração sexual ajudar a manter a intimidade é a liberação de oxitocina. Este hormônio é frequentemente chamado de hormônio «abraço» ou «amor», porque se destaca durante momentos íntimos, como abraços, beijos e sexo. Quando os casais lidam regularmente com estes assuntos, eles emitem mais oxitocina que pode ajudá-los a ligar e fortalecer suas relações emocionalmente. Oxitocina também é capaz de reduzir os níveis de estresse e ansiedade, fazendo com que os casais se sintam mais felizes e mais relaxados uns aos outros.
Outro fator que contribui para a atração sexual sustentável é o respeito mútuo. Quando os dois parceiros se sentem respeitados por outra pessoa, é mais provável que eles estejam abertos a aprender coisas novas no quarto.
Por exemplo, se um parceiro se sentir confortável discutindo suas fantasias e desejos sem ser condenado ou criticado, ele provavelmente se sentirá mais conectado e satisfeito com a relação. Além disso, casais que mostram apreço pelo corpo e sexualidade um do outro tendem a ter laços mais fortes em geral.
Atração sexual também pode aumentar a autoestima e a confiança. Os parceiros que se sentem atraídos um pelo outro muitas vezes experimentam um aumento do sentido de sua própria importância e imagem corporal, o que leva a um maior sentimento de satisfação consigo e com as relações. Este ciclo positivo de reforços pode criar um ciclo virtuoso em que cada parceiro se torna ainda mais confiante e atraente com o tempo.
Finalmente, manter a intimidade física e o desejo sexual pode ajudar a prevenir a solidão e o tédio em relações de longo prazo. Sem uma ligação regular, é fácil para os casais se afastarem e ficarem isolados. Dedicando tempo para a intimidade física, os casais podem restaurar a conexão em um nível mais profundo e fortalecer seus laços emocionais. Isso ajuda a manter as relações vivas e prósperas durante anos.
Como a atração sexual mantém a intimidade, o desejo e a satisfação emocional em relações de longo prazo?
Atração sexual é um componente importante das relações românticas que pode ajudar a manter a intimidade, o desejo e a satisfação emocional em relações de longo prazo. De acordo com a pesquisa, casais que priorizam a intimidade física tendem a ter uma relação mais satisfatória do que aqueles que não o fazem (Basson & Shirley, 2019).