Askeri personelin yeniden entegrasyonu hem birey hem de sevdikleri için karmaşık bir süreç olabilir. Şu anda sıklıkla göz ardı edilen bir husus, hizmetten dönenlerin alabileceği duygusal ücrettir. Özellikle, ortaklar arasındaki iletişim, suçluluk, utanç, korku, kızgınlık duyguları nedeniyle gerginleşebilir. Bu duygusal sessizlik, geri çekilme, kaçınma, öfke, depresyon, anksiyete, yalnızlık ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ile ilişkili diğer semptomlar dahil olmak üzere çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir. Ortaklar, bu duyguların ilişkilerini nasıl etkilediğini anlamalı ve birlikte çalışmak için stratejiler geliştirmelidir. Askerler konuşlandırıldıktan sonra eve döndüklerinde ortaya çıkan yaygın bir sorun, ilgisizlik duygularıdır. Yurtdışında hizmet ederken travma yaşamış veya korkunç olaylara tanık olmuş olabilirler, bu da sivil hayata uyum sağlamayı zorlaştırır. Bazı gaziler gördükleri veya yaptıkları hakkında konuşmak için mücadele ederken, diğerleri artık ait olmadıklarını hissediyorlar çünkü hayatları ayrıldıktan sonra çok değişti. Bu kırılma ilişkide gerginlik yaratır, çünkü ortaklar birbirlerinin deneyimlerini tam olarak anlamadan boşluğu kapatmaya çalışırlar. Çiftler gerekirse profesyonel yardım almalı, aynı zamanda tekrar güven inşa etmeye yardımcı olmak için geçmiş deneyimler hakkında açıkça konuşmaya çalışmalıdır. Başka bir zorluk, dernek adına hayatta kalan suçluluk veya suçluluk ile ilgili suçlulukla uğraşmaktır - kişisel olarak doğrudan ilgili olmasalar bile, savaşta alınan eylemlerin sorumluluk duygusu. Gaziler kendilerini suçlayabilir veya bazı insanların neden hayatta kalmadığını sorgulayabilir. Acı ve keder yoğun olabilir, bu da onları madde bağımlılığı veya riskli davranışlar gibi kendine zarar verici davranışlara yönlendirir. Her iki tarafın da bu duyguları kabul etmesi, içine dökmemesi önemlidir. Korku, yeniden entegrasyon sırasında sık sık yaşanan bir başka duygudur, çünkü gaziler bundan sonra ne olacağını merak eder. Hiç iş bulacak mıyım? Ailem benden uzun süre ayrı kalabilecek mi? Artık evde güvende miyim? Bu sorular denizaşırı ülkelerde görev yapanları rahatsız eder, genellikle depresyon, anksiyete, uykusuzluk, kabuslar, geri dönüşler, hipervijilans, sinirlilik, öfke sorunları vb. Gibi stresle ilgili hastalıklara neden olur. Ortaklar, iyileşme için zaman ve alan sağlayarak duygusal destek sağlamalıdır. Terapi veya grup danışmanlığı gibi dış kaynakları bulmak, mekanizmaların üstesinden gelmeye yardımcı olabilir. Kızgınlık genellikle sevdiklerinin, eşlerinin dağıtımdan sonra neden uzak veya uzak göründüğünü anlamadıklarında ortaya çıkar. Gaziler, askeri hayatı ilk elden deneyimlememiş sivillere karşı kırgın hissedebilirken, ortaklar eşlerine yurtdışındaki deneyimleri hakkında daha açık konuşmadıkları için kızabilirler. Bu gerginlik hızlı bir şekilde çözülmeli veya daha sonra boşanmaya veya ayrılmaya yol açabilir. Açık iletişim burada anahtardır, ancak gerekirse saygılı muhalefet de önemlidir. Ortakların, bazen askerlerin yeniden bütünleşmesine eşlik eden duygusal sessizliği nasıl yorumladığını anlamak, ilgili tüm taraflar arasında sabır, şefkat, dürüstlük, güven ve karşılıklı saygı gerektirir. Gerektiğinde profesyonel yardım istemek, dürüst diyalogla birleştiğinde, çiftlerin bu duyguların ilişkide çözülmeden kaybolmasına izin vermek yerine birlikte ilerlemelerini sağlar. Bu süreç çalışma gerektirir, ancak uygun talimatlar ve destek ile mümkündür.
Ortaklar, bazen askerlerin yeniden bütünleşmesine eşlik eden duygusal sessizliği nasıl yorumluyor?
Gaziler'in ortakları, eşlerinin askerlik hizmetinden sonraki duygusal sessizliğini, ayrılma belirtisi veya hatta travma sonrası stres bozukluğunun (TSSB) bir belirtisi olarak algılayabilirler. Bir asker savaş travması yaşadığında, duygusal olarak uyuşmuş hissedebilir, bu da ezici duygulara yol açabilir ve eve döndüklerinde sevdiklerine daha az sevgi gösterebilir.