A reintegração dos militares pode ser um processo difícil para um indivíduo ou para seus entes queridos. Um aspecto que muitas vezes é perdido de vista nesta altura é a perda emocional que aqueles que retornam do serviço podem sofrer. Em particular, a comunicação entre os parceiros pode tornar-se tensa devido à culpa, vergonha, medo, ressentimento. Este silêncio emocional pode ser demonstrado de várias formas, incluindo a abstinência, a evasão, a raiva, a depressão, a ansiedade, a solidão e outros sintomas relacionados com o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT). Os parceiros precisam entender como essas emoções afetam as suas relações e desenvolver estratégias para trabalhar juntos.
Um problema comum que ocorre quando os soldados voltam para casa após a implantação é a sensação de inapropriação. Talvez tenham sofrido um trauma ou assistido a eventos terríveis durante o serviço no exterior, o que torna difícil adaptar-se à vida civil. Alguns veteranos estão a tentar dizer o que viram ou fizeram, enquanto outros sentem que não têm mais lugar, porque as suas vidas mudaram tanto desde a saída. Esta separação cria tensões, porque os parceiros tentam superar a separação sem compreender completamente a experiência do outro. Os casais devem procurar ajuda profissional se necessário, mas também tentar falar abertamente sobre experiências passadas para ajudar novamente a fortalecer a confiança.
Outro problema é lidar com a culpa de um sobrevivente ou culpado por uma associação - o sentido de responsabilidade pelas ações de combate, mesmo que não tenham sido diretamente envolvidos. Os veteranos podem culpar-se ou duvidar porque é que as pessoas não o fizeram vivo em seu lugar. A dor e a dor podem ser intensas, levando-os a comportamentos autodestrutivos, tais como abuso de substâncias psicoativas ou comportamentos de risco. É importante para ambas as partes reconhecerem estes sentimentos, não derramá-los lá dentro.
O medo é outra emoção normalmente sentida durante a reintegração, já que os veteranos se perguntam o que vai acontecer. Será que alguma vez vou arranjar um emprego? A minha família pode lidar com ficar separada de mim por muito tempo? Agora estou a salvo em casa? Estas questões assombram aqueles que serviram no exterior, muitas vezes causando doenças relacionadas com o estresse, incluindo depressão, ansiedade, insônia, pesadelos noturnos, memórias, hipervisilidade, irritabilidade, problemas de raiva, etc. Os parceiros devem fornecer apoio emocional, fornecendo tempo e espaço para a cura.
Procurar recursos externos, como terapia ou aconselhamento em grupo, pode ajudar a superar os mecanismos.
O ressentimento ocorre frequentemente quando os entes queridos não percebem por que o seu parceiro parece distante ou suspenso após a implantação. Os veteranos podem sentir-se ofendidos com os civis que não experimentaram a vida militar pela primeira boca, enquanto os parceiros podem ficar indignados com o seu cônjuge por não ter falado mais abertamente sobre suas experiências no exterior. Esta tensão deve ser eliminada rapidamente, ou pode causar divórcio ou separação mais tarde. A comunicação aberta aqui é essencial, mas também uma discordância respeitosa, se necessário.
Entender como os parceiros interpretam o silêncio emocional que às vezes acompanha a reintegração dos soldados requer paciência, compaixão, honestidade, confiança e respeito mútuo entre todas as partes envolvidas. O pedido de ajuda profissional, em caso de necessidade, combinado com um diálogo honesto, permite que os casais sigam em frente juntos, em vez de permitir que esses sentimentos desapareçam em relações não resolvidas. Este processo requer trabalho, mas é possível se houver instruções e suporte adequados.
Como os parceiros interpretam o silêncio emocional que às vezes acompanha a reintegração dos soldados?
Os parceiros dos veteranos podem ver o silêncio emocional do seu parceiro após o serviço militar como um sinal de suspensão ou até um sintoma de distúrbio de estresse pós-traumático. Quando um soldado sofre um trauma de guerra, ele pode sentir-se abafado emocionalmente, o que pode levar à supressão dos sentimentos e expressar menos afeto aos seus entes queridos quando eles voltam para casa.