İçselleştirilmiş damgalama, bir kişinin kimliği nedeniyle olumsuz muamele görmeyi hak ettiği inancı olarak tanımlanabilir. Ordu bağlamında, gey, lezbiyen, biseksüel veya transseksüel oldukları için başkalarına ait olmadıkları veya diğerlerinden daha küçük oldukları duygusu olarak karşımıza çıkabilir. Bu, silahlı kuvvetlerde görev yapan birçok kişi için önemli bir sorundur. Çalışmalar, yüksek düzeyde içselleştirilmiş damgalanma yaşayanların, depresyon, anksiyete ve madde bağımlılığı gibi zihinsel sağlık sorunlarının yüksek seviyelerine sahip olabileceğini göstermiştir. Bu, daha düşük iş memnuniyetine, daha düşük üretkenliğe ve meslektaşlarla ilişki kurmada zorluklara yol açabilir. Bu nedenle, LGBT askeri personel arasında içselleştirilmiş damgalamayı azaltmak için etkili stratejiler bulmak önemlidir.
İçselleştirilmiş damgalamayı azaltmada etkili bulunan bir strateji sosyal destektir. Sosyal destek, aile üyeleri, arkadaşlar, meslektaşlar veya duygusal ve pratik destek sağlayan diğer topluluk üyeleri ile olumlu ilişkiler anlamına gelir. Çalışmalar, güçlü sosyal destek ağlarına sahip kişilerin daha yüksek benlik saygısı ve daha iyi zihinsel sağlık sonuçlarına sahip olma eğiliminde olduklarını göstermiştir. Mentorluk programları, akran destek grupları ve LGBT hizmet üyelerini birbirlerine ve müttefiklerine bağlamak için diğer girişimler bu tür ilişkileri teşvik edebilir. LGBT bireyler arasında sosyal desteğin önemi konusunda farkındalık yaratmak, onları bu kaynakları aramaya teşvik edebilir. Etkili olduğu tespit edilen bir diğer strateji ise eğitimdir. Cinsel yönelim ve cinsiyet kimliği ile ilgili eğitim, insanların LGBT olmakta yanlış bir şey olmadığını ve kimliklerinden utanmamaları gerektiğini anlamalarına yardımcı olabilir. Bu, atölye çalışmaları, seminerler, sunumlar ve diğer eğitim fırsatları sırasında sağlanan bilgileri içerebilir. Ayrıca, liderleri, komutanları ve diğer askeri liderleri, cinsel yönelimleri veya cinsiyet kimlikleri ne olursa olsun, tüm hizmet üyeleri için destekleyici bir ortam yaratmanın önemi konusunda eğitebilir. Etkili olduğu tespit edilen üçüncü strateji olumlu eylem politikalarıdır. Cinsel yönelim veya cinsiyet kimliğine dayalı ayrımcılığın tolere edilmeyeceğini ve ordunun çeşitliliğe değer verdiğini açıkça belirten bir politikadır. Olumlu eylem politikaları, LGBTQ hizmet üyelerine kuruluşun onlara değer verdiği ve saygı duyduğu mesajını gönderebilir. Herkesin olumsuz sonuçlardan korkmadan kendilerini ifade etmekte rahat hissettiği kapsayıcı bir kültür yaratmaya yardımcı olabilirler. LGBT hizmet üyelerinde içselleştirilmiş damgalamayı azaltmak, sosyal destek, eğitim ve olumlu eylem politikalarını içeren çok yönlü bir yaklaşım gerektirir. Bu stratejileri uygulayarak, tüm hizmet üyeleri için daha olumlu ve misafirperver bir ortam yaratabilir ve zihinsel sağlık sonuçlarını iyileştirebiliriz.
LGBT askeri personel arasında içselleştirilmiş damgalanmayı azaltmada hangi stratejiler en etkilidir?
LGBT askeri personel arasında içselleştirilmiş damgalanmanın azaltılması, yalnızca bireysel inanç ve tutumları değil, aynı zamanda daha geniş sosyal ve kültürel faktörleri de dikkate alan çok yönlü bir yaklaşım gerektirir. Bir strateji, LGBT bireylerin medyada ve popüler kültürde olumlu temsillerini teşvik etmektir. Bu, olumsuz stereotiplere meydan okumaya ve farklı cinsel ve toplumsal cinsiyet kimliklerini normalleştirmeye yardımcı olabilir.