La stigmatisation internalisée peut être définie comme la croyance d'une personne qu'elle mérite une attitude négative en raison de son identité. Dans le contexte militaire, cela peut se manifester comme le sentiment qu'ils n'appartiennent pas ou moins à d'autres parce qu'ils sont gais, lesbiennes, bisexuels ou transgenres. C'est un problème important pour de nombreuses personnes qui servent dans les forces armées. Des études ont montré que ceux qui ont des niveaux élevés de stigmatisation internalisée peuvent avoir des niveaux élevés de problèmes de santé mentale tels que la dépression, l'anxiété et la toxicomanie.
Cela peut entraîner une baisse de la satisfaction au travail, une baisse de la productivité et des difficultés à tisser des liens avec les collègues. Il est donc essentiel de trouver des stratégies efficaces pour réduire la stigmatisation internalisée chez les membres des forces LGBT.
L'une des stratégies qui a été jugée efficace pour réduire la stigmatisation internalisée est le soutien social. Par soutien social, on entend une relation positive avec des membres de la famille, des amis, des collègues ou d'autres membres de la communauté qui offrent un soutien émotionnel et pratique. Des études ont montré que les personnes ayant de solides réseaux de soutien social ont tendance à avoir une meilleure estime de soi et de meilleurs résultats en matière de santé mentale. Les programmes de mentorat, les groupes de soutien par les pairs et d'autres initiatives visant à relier les militaires LGBT les uns aux autres et aux alliés peuvent contribuer au développement de ces types de relations.
Sensibiliser les personnes LGBT à l'importance du soutien social peut les inciter à rechercher ces ressources.
Une autre stratégie qui a été jugée efficace est l'éducation. L'éducation sur l'orientation sexuelle et l'identité de genre peut aider les gens à comprendre qu'il n'y a rien de mal à être LGBT et qu'ils ne doivent pas avoir honte de leur identité. Cela peut inclure des informations fournies lors d'ateliers, d'ateliers, de présentations et d'autres possibilités de formation. Il peut également s'agir de former les chefs, commandants et autres chefs militaires à l'importance de créer un environnement favorable pour tous les militaires, quelle que soit leur orientation sexuelle ou leur identité de genre.
La troisième stratégie, qui a été jugée efficace, est une politique d'action positive. Il s'agit d'une politique qui stipule expressément que la discrimination fondée sur l'orientation sexuelle ou l'identité de genre ne sera pas tolérée et que l'armée apprécie la diversité. Une politique d'action positive peut faire comprendre aux membres du service LGBT que l'organisation les apprécie et les respecte.
Ils peuvent aider à créer une culture inclusive dans laquelle tout le monde se sent à l'aise de s'exprimer sans craindre les conséquences négatives.
La réduction de la stigmatisation internalisée dans le personnel militaire LGBT exige une approche multipartite qui comprend un soutien social, une éducation et une politique d'action positive. En mettant en œuvre ces stratégies, nous pouvons créer un environnement plus positif et accueillant pour tous les membres du service et améliorer les résultats en matière de santé mentale.
Quelles sont les stratégies les plus efficaces pour réduire la stigmatisation internalisée parmi les militaires LGBT ?
Réduire la stigmatisation internalisée chez les militaires LGBT exige une approche multidimensionnelle qui tient compte non seulement des croyances et des attitudes individuelles, mais aussi des facteurs sociaux et culturels plus larges. L'une des stratégies consiste à promouvoir des perceptions positives des personnes LGBT dans les médias et la culture populaire. Cela peut aider à défier les stéréotypes négatifs et à normaliser les différentes identités sexuelles et de genre.