Sosyal destek, özellikle LGBT bireyler gibi marjinal topluluklar için zihinsel sağlık ve refah için kritik öneme sahiptir. LGBT çalışanlar genellikle kimlikleri nedeniyle ayrımcılık, taciz ve izolasyonla karşı karşıya kalmakta, bu da yalnızlık ve izolasyona yol açabilmektedir. Benzer deneyimleri paylaşan başkalarıyla anlamlı bağlantılar kurmalarına yardımcı olmak için çeşitli sosyal destek ağları ortaya çıkmıştır. Bu makale, bu ağların LGBT personeli arasında ilişkisel güvenliği artırmasının üç etkili yolunu tartışacaktır.
1) Çevrimiçi Topluluklar
Çevrimiçi topluluklar, LGBT bireyler için en erişilebilir ve popüler sosyal destek kaynaklarından biridir. Bu gruplar, üyelerin yargılama veya reddedilme korkusu olmadan birbirleriyle iletişim kurabilecekleri güvenli bir alan sağlar. Üyeler mevcut gruplara katılabilir veya ortak ilgi alanlarına, hobilerine veya kimliklerine göre yenilerini oluşturabilir. İnternet, dünyanın her yerinden hayatın her kesiminden insanları bulmayı her zamankinden daha kolay hale getirdi ve ilişkilerin ve arkadaşlıkların sınırlar arasında dövülmesine izin verdi.
2) Yerel gruplar
Yerel destek grupları, çevrimiçi toplulukların çoğaltamayacağı kişisel bağlantılar sunar. Yüz yüze görüşme, katılımcıların daha güçlü bağlar ve güven oluşturmalarını sağlar ve daha önemli duygusal yatırımlarla sonuçlanır. Bu toplantılar genellikle düzenli olarak yapılır, istikrar ve güvenilirlik duygusu sağlar. Birçok şehir, LGBT bireyler için kapsayıcı alanlar yaratmaya adanmış queer dostu organizasyonlara ve etkinliklere sahiptir. Bu yerler genellikle misafirperver, samimi ve güçlü ilişkiler kurmaya yardımcı olur.
3) Aile
Aile, birçok LGBT için önemli bir destek kaynağıdır, ancak herkesin bu kaynağa erişimi yoktur. Aile üyeleri cinselliklerini veya cinsiyet kimliklerini kabul eder ve anlarlarsa, izolasyon duygularıyla mücadelede inanılmaz yardımcı olabilirler. Hayatınızla ilgili kişisel ayrıntıları paylaşmak, onları birbirine yaklaştırabilir ve daha fazla samimiyete yol açabilir.
Her aile destek sağlamaz; Sizinki değilse, alternatif iletişim kaynakları aramaktan çekinmeyin.
LGBT çalışanları arasında izolasyonu azaltmada ve ilişkisel güvenliği artırmada en etkili sosyal destek ağları hangileridir?
Sosyal destek, özellikle önyargı, ayrımcılık ve toplumdan dışlanma gibi çeşitli faktörler nedeniyle lezbiyen, gey, biseksüel ve transseksüel (LGBT) insanlar arasında daha yaygın olan kriz zamanlarında refahı ve esnekliği teşvik etmek için kritik öneme sahiptir. Sosyal destek, aile üyeleri, arkadaşlar, meslektaşlar, ortaklar ve hatta sahiplik ve kabul duygusu veren çevrimiçi topluluklar tarafından sağlanabilir.