İçselleştirilmiş homofobi, bir kişinin kendi cinsel yönelimi hakkındaki olumsuz inancı olarak tanımlanır. LGBTQ + olmakla ilişkili çeşitli kendinden nefret ve utanç ve suçluluk duyguları ile kendini gösterebilir. İçselleştirilmiş homofobi, LGBTQ + bireylerin yaşamları boyunca psikolojik refahını etkileyen önemli bir faktör olarak tanımlanmıştır. İçselleştirilmiş homofobinin ergenlerin karar verme süreçlerini, risk davranışlarını ve duygusal düzenlemelerini nasıl etkileyebileceğini inceleyen az sayıda çalışma vardır. Bu makale, bu gelişme aşamasında içselleştirilmiş homofobinin bu alanları nasıl etkilediğini inceleyecek ve müdahale stratejileri için potansiyel etkileri tartışacaktır. Karar verme, bir dizi kritere dayanarak mevcut alternatifler arasında seçim yapma sürecini ifade eder. Literatür, içselleştirilmiş homofobinin LGBTQ + ergenler arasında karar vermeyi olumsuz yönde etkileyebileceğini ve cinsel kimlikleri nedeniyle ifşa veya reddedilmeye yol açabilecek durumlardan kaçınmalarına neden olabileceğini göstermektedir. Diğer LGBTQ + gençlerin muhtemelen mevcut olduğu sosyal toplantılara katılmaktan veya cinsiyet kimliklerini paylaşan romantik ortaklara ilgi göstermekten kaçınabilirler. Bu reddedilme korkusu, aynı cinsiyetten akranlarıyla fiziksel yakınlık içeren spor veya hobi gibi faaliyetlerde bulunmalarını da engelleyebilir. Bu kararlar sosyal bağlantı ve kişisel gelişim fırsatlarını sınırlayabilir, bu da izolasyonun artmasına ve benlik saygısının azalmasına neden olabilir. Riskli davranış, uyuşturucu almak veya güvensiz seks yapmak gibi algılanan risk veya tehlikelere rağmen alınan eylemleri ifade eder. Çalışmalar, LGBTQ + ergenlerin, özellikle yüksek oranda içselleştirilmiş homofobi sergileyenler arasında, heteroseksüel meslektaşlarından daha yüksek madde kullanım oranları yaşadıklarını göstermiştir. İçselleştirilmiş homofobi, utanç ve kendinden nefret etme duygularına neden olabilir, bu da insanların gerektiğinde destek ve kaynak bulmasını zorlaştırır. Bu bakıma erişim eksikliği, sorunlu davranışları şiddetlendirebilir ve sağlık sorunları ve yasal zorluklar gibi daha olumsuz sonuçlara yol açabilir. Çalışmalar, ayrımcılığı veya şiddeti tolere eden LGBTQ + bireylerin daha riskli cinsel uygulamalara girme ihtimalinin daha yüksek olduğunu göstermiştir. Duygusal düzenleme, psikolojik refahı korumak için etkili duygu yönetimini içerir. Ergenlik, gençlerin önemli fizyolojik değişiklikler, ilişki mücadeleleri ve akademik baskılar nedeniyle yoğun duygular yaşadığı bir dönemdir. LGBTQ + gençler için bu dönem, ortaya çıkma, akran ilişkilerine yönelme ve sosyal damgalanma ile karşı karşıya kalma stresi nedeniyle özellikle zor olabilir. İçselleştirilmiş homofobi, bir kişinin kaçınma veya kendini yitiren düşünceler gibi başa çıkma stratejileri yoluyla duygularını düzenleme yeteneğini bozabilir, bu da kendilerini depresif ve diğerlerinden kopuk hissetmelerini sağlar. İçselleştirilmiş homofobinin duygu düzenlemesi üzerindeki etkileri, travma öyküsü veya aile çatışması gibi kaygı ve depresyon semptomlarının artmasına neden olan diğer faktörlerle güçlendirilebilir. İçselleştirilmiş homofobi, karar vermeyi, risk alma davranışını ve ergenler arasındaki duygusal düzenlemeyi önemli ölçüde etkiler. Bu etkiler, özellikle tedavi edilmezse, zihinsel sağlık ve genel yaşam kalitesi üzerinde uzun vadeli etkilere sahip olabilir. İçselleştirilmiş homofobiyi azaltmaya yönelik müdahale stratejileri, bu belirli alanlara hitap edecek ve LGBTQ + gençlerin kendilerini güvende, kabul edilmiş ve değerleriyle ve ihtiyaçlarıyla uyumlu olumlu seçimler yapmak için yetkilendirilmiş hissettikleri bir ortam sağlayacak şekilde uyarlanmalıdır. Ergenlikte kişilik, çevre ve psikoloji arasındaki karmaşık etkileşimi tanıyarak, tüm gençlerin gelişmesi için daha kapsayıcı alanlar yaratmak için çalışabiliriz.
İçselleştirilmiş homofobi ergenlerde karar verme, risk alma ve duygusal düzenlemeyi nasıl etkiler?
İçselleştirilmiş homofobi, kişinin cinsel yönelimi hakkında kötü zihinsel sağlık sonuçlarına yol açabilecek bir utanç hissidir. İnsanların kendilerini, başkalarıyla ilişkilerini ve yaşamdaki kararlarını nasıl algıladıklarını etkiler. Ergen deneyimleri, artan kimlik oluşumu ve toplumsal cinsiyet normlarına uyma baskısı nedeniyle içselleştirilmiş homofobiye karşı özellikle savunmasızdır.