L'omofobia internalizzata è definita come una convinzione negativa di una persona sul proprio orientamento sessuale. Può manifestarsi attraverso diverse forme di odio verso se stessi e sentimenti di vergogna e di colpa legati all'essere LGBT +. L'omofobia internalizzata è stata definita un fattore importante che influenza il benessere psicologico delle persone LGBT + per tutta la vita.
Ci sono pochi studi che hanno studiato come l'omofobia internalizzata possa influenzare i processi decisionali degli adolescenti, i comportamenti rischiosi e la regolazione emotiva. Questo articolo esaminerà i modi in cui l'omofobia internalizzata influisce su queste aree in questa fase di sviluppo e discuterà le potenziali implicazioni sulle strategie di intervento.
Il processo decisionale si applica al processo di scelta tra le alternative disponibili in base a una serie di criteri. La letteratura suggerisce che l'omofobia internalizzata può influenzare negativamente le decisioni tra gli adolescenti LGBT +, spingendoli ad evitare situazioni che potrebbero portare a rivelazione o rifiuto a causa della loro identità sessuale.
Possono astenersi dal partecipare a riunioni sociali in cui sono probabilmente presenti altri giovani LGBT + o esprimono interesse per partner romantici che condividono la loro identità di genere. Questo timore di rifiuto può anche impedire loro di svolgere attività come sport o hobby che implicano l'intimità fisica con i coetanei dello stesso sesso. Queste soluzioni possono limitare le opportunità di comunicazione sociale e di crescita personale, aumentando l'isolamento e riducendo l'autostima.
Il comportamento rischioso si riferisce alle azioni intraprese nonostante i rischi o i pericoli ipotizzati, come l'assunzione di droghe o la partecipazione a rapporti sessuali non sicuri. Studi hanno dimostrato che gli adolescenti LGBT + hanno un tasso di uso più elevato di sostanze psicoattive rispetto ai loro colleghi eterosessuali, soprattutto tra coloro che mostrano un alto tasso di omofobia internalizzata. L'omofobia internalizzata può causare vergogna e disgusto verso se stessi, rendendo difficile per le persone trovare sostegno e risorse in caso di necessità. Questa mancanza di accesso alle cure mediche può aggravare il comportamento problematico, con ulteriori conseguenze negative, come problemi di salute e problemi legali.
Studi hanno dimostrato che le persone LGBT-TQ + che tollerano la discriminazione o la violenza hanno più probabilità di partecipare a pratiche sessuali più rischiose.
La regolazione emotiva include una gestione efficace delle emozioni per mantenere il benessere psicologico. L'adolescenza è un momento in cui i giovani provano forti emozioni a causa di notevoli cambiamenti fisiologici, la lotta nelle relazioni e la pressione accademica. Per gli adolescenti LGBT + questo periodo può essere particolarmente difficile a causa dello stress aggiuntivo associato all'uscita, l'orientamento con i coetanei e il volto allo stigma sociale. L'omofobia internalizzata può peggiorare la capacità di una persona di regolare le proprie emozioni attraverso strategie per superare le difficoltà, come evitare o pensieri destinati a fallire, facendolo sentire depresso e staccato dagli altri. L'influenza dell'omofobia internalizzata sulla regolazione delle emozioni può essere aumentata da altri fattori, come la storia dei traumi o i conflitti familiari, con conseguente aumento dei sintomi di ansia e depressione.
L'omofobia internalizzata influisce in modo significativo sulle decisioni, sui comportamenti rischiosi e sulla regolazione emotiva tra gli adolescenti. Questi effetti possono avere conseguenze a lungo termine per la salute mentale e la qualità della vita generale, soprattutto se non trattati.Le strategie di intervento per ridurre l'omofobia internalizzata devono essere adattate per affrontare queste specifiche aree e garantire un ambiente favorevole in cui i giovani LGBT + si sentano al sicuro, accettati e autorizzati a fare scelte positive in linea con i loro valori e le loro esigenze. Riconoscendo la complessa interazione tra personalità, ambiente e psicologia nell'adolescenza, possiamo lavorare per creare spazi più inclusivi per la prosperità di tutti i giovani.
In che modo l'omofobia internalizzata influenza le decisioni, i rischi e la regolazione emotiva negli adolescenti?
L'omofobia internalizzata è un senso di vergogna per il suo orientamento sessuale che può avere conseguenze negative per la salute mentale. Ciò influisce sul modo in cui le persone percepiscono se stesse, il loro rapporto con gli altri e le loro decisioni nella vita. Le esperienze adolescenziali sono particolarmente vulnerabili all'omofobia internalizzata, a causa della crescente formazione di identità e pressioni sociali per soddisfare le norme di genere.