Internalizowana homofobia jest definiowana jako negatywne przekonanie człowieka o własnej orientacji seksualnej. Może przejawiać się różnymi formami nienawiści do siebie i uczuć wstydu i winy związanych z byciem LGBTQ +. Internalizowana homofobia została uznana za ważny czynnik wpływający na psychologiczne samopoczucie osób LGBTQ + przez całe ich życie.
Istnieje niewiele badań, które zbadały, jak internalizowana homofobia może wpływać na młodzieńcze procesy decyzyjne, zachowania ryzyka i regulację emocjonalną. Niniejszy artykuł zbada sposoby internalizacji homofobii na tych obszarach na obecnym etapie rozwoju i omówi potencjalne konsekwencje dla strategii interwencyjnych.
Podejmowanie decyzji odnosi się do procesu wyboru pomiędzy dostępnymi alternatywami w oparciu o zestaw kryteriów. Literatura sugeruje, że internalizowana homofobia może negatywnie wpływać na podejmowanie decyzji wśród młodzieży LGBTQ +, co powoduje, że unikają sytuacji, które mogą potencjalnie prowadzić do ujawnienia lub odrzucenia ze względu na swoją tożsamość seksualną.
Mogą powstrzymać się od udziału w spotkaniach towarzyskich, gdzie inni LGBTQ + młodzi ludzie są prawdopodobnie obecni lub wyrażają zainteresowanie romantycznymi partnerami, którzy dzielą się swoją tożsamością płciową. Ten strach przed odrzuceniem może również uniemożliwić im angażowanie się w działania takie jak sport lub hobby, które wiążą się z fizyczną intymnością z rówieśnikami tej samej płci. Decyzje te mogą ograniczyć możliwości połączenia społecznego i rozwoju osobistego, prowadząc do zwiększonej izolacji i zmniejszenia poczucia własnej wartości.
Ryzykowne zachowanie odnosi się do działań podejmowanych pomimo postrzeganych zagrożeń, takich jak zażywanie narkotyków lub uprawianie niebezpiecznych płci. Badania wykazały, że LGBTQ + młodzież doświadcza większych wskaźników stosowania substancji niż ich heteroseksualne odpowiedniki, zwłaszcza wśród tych, którzy wykazują wysoki wskaźnik internalizacji homofobii. Zindywidualizowana homofobia może powodować uczucie wstydu i samookaleczenia, co utrudnia ludziom znalezienie wsparcia i zasobów w razie potrzeby. Ten brak dostępu do opieki może pogłębić problematyczne zachowania, prowadząc do dalszych negatywnych konsekwencji, takich jak problemy zdrowotne i wyzwania prawne.
Badania wykazały, że osoby LGBTQ + tolerujące dyskryminację lub przemoc częściej angażują się w bardziej ryzykowne praktyki seksualne.
Regulacja emocjonalna obejmuje skuteczne zarządzanie emocjami w celu utrzymania dobrego samopoczucia psychicznego. Dojrzewanie jest okresem, w którym młodzi ludzie doświadczają intensywnych emocji z powodu znacznych zmian fizjologicznych, zmagań relacji i presji akademickiej. Dla LGBTQ + nastolatków, okres ten może być szczególnie trudne ze względu na dodatkowy stres wyjścia, jest zorientowany na wzajemne relacje i stygmaty społeczne. Zindywidualizowana homofobia może osłabić zdolność człowieka do regulowania swoich emocji poprzez radzenie sobie ze strategiami takimi jak unikanie lub samozaparcie myśli, sprawiając, że czują się przygnębieni i oderwani od innych. Wpływ internalizowanej homofobii na regulację emocji może być wzmocniony przez inne czynniki, takie jak uraz w wywiadzie lub konflikt rodzinny, prowadzący do nasilenia objawów lęku i depresji.
Internalizowana homofobia wpływa znacząco na podejmowanie decyzji, podejmowanie ryzyka oraz regulację emocjonalną wśród młodzieży. Skutki te mogą mieć długotrwały wpływ na zdrowie psychiczne i ogólną jakość życia, zwłaszcza w przypadku nieleczonych. Strategie interwencyjne mające na celu zmniejszenie zindywidualizowanej homofobii powinny być dostosowane do tych konkretnych obszarów i powinny zapewniać sprzyjające środowisko, w którym młodzież LGBTQ + czuje się bezpieczna, akceptowana i uprawniona do dokonywania pozytywnych wyborów zgodnych z ich wartościami i potrzebami. Uznając złożony związek między osobowością, środowiskiem i psychologią w okresie dojrzewania, możemy pracować nad stworzeniem przestrzeni sprzyjających włączeniu społecznemu dla wszystkich młodych ludzi.
Jak internalizowana homofobia wpływa na podejmowanie decyzji, podejmowanie ryzyka i regulację emocjonalną u młodzieży?
Internalizowana homofobia to uczucie wstydu wobec swojej orientacji seksualnej, które może prowadzić do słabych wyników zdrowotnych. Wpływa na to, jak ludzie postrzegają siebie, ich relacje z innymi i ich decyzje w życiu. Doświadczenia młodzieży są szczególnie podatne na internalizowaną homofobię ze względu na zwiększoną formację tożsamości i presję społeczną, aby dostosować się do norm płci.