يتم تعريف رهاب المثلية الداخلي على أنه اعتقاد سلبي للشخص حول توجهه الجنسي. يمكن أن يتجلى من خلال أشكال مختلفة من كراهية الذات ومشاعر العار والذنب المرتبطة بكونك LGBTQ +. تم تحديد رهاب المثلية الداخلي كعامل مهم يؤثر على الرفاهية النفسية للأشخاص من مجتمع الميم طوال حياتهم. هناك القليل من الدراسات التي درست كيف يمكن أن يؤثر رهاب المثلية الداخلي على عمليات صنع القرار لدى المراهقين، وسلوكيات المخاطر، والتنظيم العاطفي. ستدرس هذه المقالة الطرق التي يؤثر بها رهاب المثلية الداخلي على هذه المناطق خلال هذه المرحلة من التطوير ومناقشة الآثار المحتملة لاستراتيجيات التدخل.
يشير صنع القرار إلى عملية الاختيار بين البدائل المتاحة على أساس مجموعة من المعايير. تشير الأدبيات إلى أن رهاب المثلية الداخلي قد يؤثر سلبًا على صنع القرار بين المراهقين من مجتمع الميم، مما يجعلهم يتجنبون المواقف التي قد تؤدي إلى الكشف أو الرفض بسبب هويتهم الجنسية.
قد يمتنعون عن حضور التجمعات الاجتماعية حيث من المحتمل أن يكون هناك شباب آخرون من مجتمع الميم أو يعبرون عن اهتمامهم بالشركاء الرومانسيين الذين يشاركونهم هويتهم الجنسية. قد يمنعهم هذا الخوف من الرفض أيضًا من الانخراط في أنشطة مثل الرياضة أو الهوايات التي تنطوي على علاقة حميمة جسدية مع أقرانهم من نفس الجنس. يمكن أن تحد هذه القرارات من فرص التواصل الاجتماعي والنمو الشخصي، مما يؤدي إلى زيادة العزلة وتقليل احترام الذات.
يشير السلوك المحفوف بالمخاطر إلى الإجراءات المتخذة على الرغم من المخاطر أو المخاطر المتصورة، مثل تعاطي المخدرات أو ممارسة الجنس غير الآمن. أظهرت الدراسات أن المراهقين من مجتمع الميم يعانون من معدلات أعلى من تعاطي المخدرات من نظرائهم من جنسين مختلفين، خاصة بين أولئك الذين يظهرون معدلات عالية من رهاب المثلية الداخلية. يمكن أن يتسبب رهاب المثلية الداخلي في الشعور بالعار وكراهية الذات، مما يجعل من الصعب على الناس العثور على الدعم والموارد عند الحاجة. يمكن أن يؤدي هذا النقص في الوصول إلى الرعاية إلى تفاقم السلوكيات الإشكالية، مما يؤدي إلى المزيد من العواقب السلبية مثل المشاكل الصحية والتحديات القانونية. أظهرت الدراسات أن الأفراد من مجتمع الميم الذين يتسامحون مع التمييز أو العنف هم أكثر عرضة للانخراط في ممارسات جنسية أكثر خطورة.
يتضمن التنظيم العاطفي إدارة فعالة للعاطفة للحفاظ على الرفاهية النفسية. المراهقة هي الوقت الذي يعاني فيه الشباب من مشاعر شديدة بسبب التغيرات الفسيولوجية الكبيرة وصراعات العلاقات والضغوط الأكاديمية. بالنسبة للمراهقين من مجتمع الميم، يمكن أن تكون هذه الفترة صعبة بشكل خاص بسبب الضغط الإضافي المتمثل في الخروج، والتوجه في علاقات الأقران، ومواجهة وصمة العار الاجتماعية. يمكن أن يضعف رهاب المثلية الداخلي قدرة الشخص على تنظيم مشاعره من خلال استراتيجيات التأقلم مثل التجنب أو الأفكار التي تهزم نفسه، مما يجعله يشعر بالاكتئاب والانفصال عن الآخرين. يمكن تضخيم آثار رهاب المثلية الداخلي على تنظيم المشاعر من خلال عوامل أخرى، مثل تاريخ الصدمة أو الصراع الأسري، مما يؤدي إلى زيادة أعراض القلق والاكتئاب.
يؤثر رهاب المثلية الداخلي بشكل كبير على صنع القرار وسلوك المخاطرة والتنظيم العاطفي بين المراهقين. يمكن أن يكون لهذه الآثار آثار طويلة المدى على الصحة العقلية ونوعية الحياة بشكل عام، خاصة إذا تُركت دون علاج. يجب تصميم استراتيجيات التدخل للحد من رهاب المثلية الداخلي لمعالجة هذه المجالات المحددة وتوفير بيئة تمكينية يشعر فيها الشباب من مجتمع الميم بالأمان والقبول والتمكين لاتخاذ خيارات إيجابية تتماشى مع قيمهم واحتياجاتهم. من خلال التعرف على التفاعل المعقد بين الشخصية والبيئة وعلم النفس في مرحلة المراهقة، يمكننا العمل على إنشاء مساحات أكثر شمولاً لجميع الشباب لتزدهر.
كيف يؤثر رهاب المثلية الداخلي على صنع القرار والمخاطرة والتنظيم العاطفي لدى المراهقين ؟
رهاب المثلية الداخلي هو شعور بالخجل من التوجه الجنسي للفرد الذي يمكن أن يؤدي إلى نتائج صحية عقلية سيئة. إنه يؤثر على كيفية إدراك الناس لأنفسهم وعلاقاتهم بالآخرين وقراراتهم في الحياة. تتعرض تجارب المراهقين بشكل خاص لرهاب المثلية الداخلي بسبب زيادة تكوين الهوية والضغط الاجتماعي للتوافق مع المعايير الجنسانية.