Интернализованная гомофобия определяется как негативное убеждение человека о собственной сексуальной ориентации. Она может проявляться через различные формы ненависти к себе и чувства стыда и вины, связанные с тем, чтобы быть ЛГБТК +. Интернализованная гомофобия была определена как важный фактор, который влияет на психологическое благополучие ЛГБТК + людей на протяжении всей их жизни.
Существует мало исследований, в которых изучалось, как интернализованная гомофобия может влиять на процессы принятия решений подростками, рискованное поведение и эмоциональную регуляцию. В этой статье будут рассмотрены способы воздействия интернализованной гомофобии на эти области на этом этапе развития и обсуждены потенциальные последствия для стратегий вмешательства.
Принятие решений относится к процессу выбора между доступными альтернативами на основе набора критериев. Литература предполагает, что интернализованная гомофобия может негативно влиять на принятие решений среди ЛГБТК + подростков, заставляя их избегать ситуаций, которые потенциально могут привести к раскрытию или отказу из-за их сексуальной идентичности.
Они могут воздерживаться от посещения социальных собраний, где, вероятно, присутствуют другие ЛГБТК + молодые люди или выражают интерес к романтическим партнерам, которые разделяют их гендерную идентичность. Этот страх отторжения может также помешать им заниматься такими видами деятельности, как спорт или хобби, которые предполагают физическую близость со сверстниками того же пола. Эти решения могут ограничить возможности для социальной связи и личностного роста, что приведет к усилению изоляции и снижению самооценки.
Рискованное поведение относится к действиям, предпринятым, несмотря на предполагаемые риски или опасности, такие как прием наркотиков или участие в небезопасном сексе. Исследования показали, что ЛГБТК + подростки испытывают более высокий уровень употребления психоактивных веществ, чем их гетеросексуальные коллеги, особенно среди тех, кто демонстрирует высокий уровень интернализованной гомофобии. Интернализованная гомофобия может вызывать чувство стыда и отвращения к себе, затрудняя людям поиск поддержки и ресурсов в случае необходимости. Это отсутствие доступа к медицинской помощи может усугубить проблемное поведение, что приведет к дальнейшим негативным последствиям, таким как проблемы со здоровьем и юридические проблемы.
Исследования показали, что ЛГБТК + лица, которые терпят дискриминацию или насилие, с большей вероятностью будут участвовать в более рискованных сексуальных практиках.
Эмоциональное регулирование включает в себя эффективное управление эмоциями для поддержания психологического благополучия. Подростковый возраст - это время, когда молодые люди испытывают сильные эмоции из-за значительных физиологических изменений, борьбы в отношениях и академического давления. Для ЛГБТК + подростков этот период может быть особенно сложным из-за дополнительного стресса, связанного с выходом, ориентацией в отношениях со сверстниками и лицом к социальной стигме. Интернализованная гомофобия может ухудшить способность человека регулировать свои эмоции с помощью стратегий преодоления трудностей, таких как избегание или обреченные на провал мысли, заставляя его чувствовать себя подавленным и оторванным от других. Влияние интернализованной гомофобии на регуляцию эмоций может усиливаться другими факторами, такими как история травм или семейный конфликт, что приводит к усилению симптомов тревоги и депрессии.
Интернализованная гомофобия значительно влияет на принятие решений, рискованное поведение и эмоциональную регуляцию среди подростков. Эти эффекты могут иметь долгосрочные последствия для психического здоровья и общего качества жизни, особенно если их не лечить. Стратегии вмешательства, направленные на снижение интернализованной гомофобии, должны быть адаптированы для решения этих конкретных областей и обеспечения благоприятных условий, в которых молодежь ЛГБТК + чувствует себя в безопасности, принимается и уполномочена делать позитивный выбор, который соответствует их ценностям и потребностям. Признавая сложное взаимодействие между личностью, окружающей средой и психологией в подростковом возрасте, мы можем работать над созданием более инклюзивных пространств для процветания всех молодых людей.
Как интернализованная гомофобия влияет на принятие решений, принятие рисков и эмоциональную регуляцию у подростков?
Интернализованная гомофобия - это чувство стыда за свою сексуальную ориентацию, которое может привести к плохим последствиям для психического здоровья. Это влияет на то, как люди воспринимают себя, свои отношения с другими и свои решения в жизни. Подростковый опыт особенно уязвим к интернализованной гомофобии из-за усиления формирования идентичности и социального давления, чтобы соответствовать гендерным нормам.