Queer gençler, ele alınması gereken zorbalık nedeniyle benzersiz zihinsel sağlık sorunlarıyla karşı karşıya. Eşsiz zihinsel sağlık sorunları Queer gençlerin depresyon, anksiyete ve intihar düşüncelerini cisgender ve heteroseksüel meslektaşlarından daha fazla yaşama olasılığı daha yüksektir. Bunun nedeni, genellikle kimlikleri ve deneyimleri nedeniyle toplumdan izole edilmiş hissetmeleridir. Ayrıca, onları anlayan, yalnızlık ve umutsuzluk duygularına yol açan destekleyici akranları veya rol modellerini bulmakta zorluk çekebilirler. Depresyon, queer gençler arasında yaygın bir sorundur ve %48'i kritik olmayan gençlerin %20'sine kıyasla klinik depresyon belirtileri bildirmektedir. Yaygın nedenler arasında aile üyeleri tarafından reddedilme, akranlardan izole olma ve okulda tanınmama sayılabilir. Semptomlar üzüntü, bir zamanlar zevk alınan aktivitelere ilgi kaybı, yorgunluk, uyku sorunu, iştahtaki değişiklikler ve kendiniz hakkında olumsuz düşünceler içerebilir. Tedavi seçenekleri konuşma terapisi, ilaç tedavisi ve egzersiz, diyet ve stres yönetimi gibi yaşam tarzı değişikliklerini içerir. Anksiyete, queer gençler için bir başka önemli endişe kaynağıdır ve kritik olmayan gençlerin %39'una karşı %16'sını etkilemektedir. Sebepler arasında şiddet korkusu, ayrımcılık ve damgalanmanın yanı sıra gelecekteki ilişkiler ve istihdam olanakları konusundaki endişeler yer almaktadır. Semptomlar yarış düşünceleri, gerginlik, terleme, bulantı, nefes darlığı, panik atak ve sosyal fobileri içerebilir. Tedavi seçenekleri bilişsel davranışçı terapi (CBT), farkındalık meditasyonu ve gevşeme tekniklerini içerir.
İntihar
Kuir gençlerin intiharı düşünmeleri diğerlerine göre daha olasıdır, bir çalışmada buna teşebbüs etme olasılıkları %50 daha fazladır. Bu, zorbalık, homofobi, transfobi ve içselleştirilmiş utancın birleşik etkilerinden kaynaklanıyor olabilir. Önleme çabaları, zihinsel sağlık hizmetlerine erişimi artırmaya, aileleri ve toplulukları LGBTQ + sorunları hakkında eğitmeye, olumlu medya temsilini teşvik etmeye ve queer gençler için güvenli alanlar yaratmaya odaklanmalıdır. Bu benzersiz zorlukları ele almak için okullar, queer gençlerin yargılama veya misilleme korkusu olmadan deneyimlerini tartışmaları için güvenli alanlar yaratmalıdır. Danışmanlar ve psikologlar LGBTQ + nüfusu ile çalışmak için eğitilmeli ve çocuklarını daha iyi desteklemek isteyen ebeveynler ve bakıcılar için kaynaklar sağlanmalıdır. Okul müfredatı LGBTQ + tarihi, kültürü ve kimliği üzerine dersler içermeli, medya tasvirleri ise çeşitli karakterleri ve hikayeleri tasvir etmelidir.
Topluluk kuruluşları, queer gençlerin hayatın kıvrımlarını ve dönüşlerini yönlendirmelerine yardımcı olmak için rehberlik programları, destek grupları ve diğer hizmetler sunmalıdır.
Queer gençlerin zorbalık nedeniyle karşılaştıkları benzersiz zihinsel sağlık sorunları nelerdir ve bunlar nasıl ele alınabilir?
Queer gençler, azınlık statüleri nedeniyle zorbalığa karşı orantısız bir şekilde savunmasızdır; bu da depresyon, anksiyete ve düşük benlik saygısı gibi zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu zorlukları ele almak, okulları, aileleri, toplulukları ve bireyleri içeren çok yönlü bir yaklaşım gerektirir.