Queerの若者は、対処する必要があるいじめのためにユニークなメンタルヘルスの課題に直面しています。
ユニークなメンタルヘルスの問題
クイアの若者は、シスジェンダーや異性愛者よりも、うつ病、不安、自殺思考を経験する可能性が高いです。なぜなら、彼らはアイデンティティと経験のために、しばしば社会から孤立していると感じているからです。彼らはまた、彼らを理解し、孤独と絶望の感情につながる支援的な仲間やロールモデルを見つけることが困難である可能性があります。
うつ病
うつ病はクイアの若者の間で一般的な問題であり、臨床うつ病の症状を報告しているのは48％であり、非クリティカルな青年の20％と比較している。一般的な理由には、家族による拒絶、同僚からの孤立、学校での認識の欠如などがあります。症状には、悲しみ、一度楽しんだ活動への関心の喪失、疲労、睡眠障害、食欲の変化、自分自身についての否定的な考えなどが含まれます。治療オプションには、トークセラピー、薬、運動、食事、ストレス管理などのライフスタイルの変化が含まれます。
不安
不安はクィアの若者にとっても大きな関心事であり、39％対16％の非クリティカルな若者に影響を与えている。原因には、暴力への恐れ、差別や汚名、将来の関係や雇用機会に対する不安などがあります。症状には、レース思考、緊張、発汗、吐き気、息切れ、パニック発作、社会恐怖症などがあります。治療オプションには、認知行動療法（CBT）、マインドフルネス瞑想、リラクゼーション技術などがあります。
自殺
クィアの若者は、自殺を検討する他の人よりも可能性が高く、ある研究では、それを試みる可能性が50％高かった。これは、いじめ、ホモフォビア、transphobiaと内部的な恥の組み合わせの効果に起因する可能性があります。予防の努力は、メンタルヘルスケアへのアクセスを増やし、LGBTQ+の問題について家族やコミュニティを教育し、積極的なメディア表現を促進し、クィアの若者のための安全なスペースを作成することに焦点を当てるべきである。
メンタルヘルスの問題への対処
これらのユニークな課題に対処するために、学校は、判断や報復を恐れずに自分の経験を議論するためにクィアの若者のための安全なスペースを作成する必要があります。カウンセラーや心理学者は、LGBTQ+人口と一緒に働くように訓練されるべきであり、より良い子供をサポートしたい親や介護者にリソースを提供する必要があります。学校のカリキュラムには、LGBTQ+の歴史、文化、アイデンティティに関するレッスンが含まれている必要があります。
コミュニティ組織は、クイアの若者が人生のねじれやターンをナビゲートするのを助けるために、メンタリングプログラム、サポートグループ、およびその他のサービスを提供する必要があります。
クィア・ユースはいじめのためにどのようなユニークなメンタルヘルスの課題に直面していますか。
クィアの若者は、少数派の立場のためにいじめに不均衡に脆弱であり、うつ病、不安、自尊心の低下などのメンタルヘルスの問題につながる可能性があります。これらの課題に対処するには、学校、家族、コミュニティ、個人を含む多面的なアプローチが必要です。