Penetrasyon Sonrası Erkek Boşalması İçin Ortalama Süre - Bilmeniz Gerekenler
Erkek boşalma süreci, bir erkeğin cinsel olarak uyarıldığı ve beyninin cinsel organlarına sinyaller göndererek ereksiyona neden olduğu zaman başlayan karmaşık bir süreçtir. Bu süre zarfında sperm seminal veziküllerde ve prostat bezinde üretilir ve daha sonra vas deferens'te depolanır. Bir erkek orgazm olduğunda, sperm boşalma olarak bilinen penis yoluyla dışarı atılır. Penetrasyon sonrası erkek boşalmasının ortalama süresi, bir dakikadan az bir süreden 15 dakikadan fazla bir süreye kadar değişmektedir. Erkek Boşalma Süresini Etkileyen Faktörler
Bir erkeğin boşalma süresini etkileyebilecek, yaş, genel sağlık, stres seviyesi, uyarılma seviyesi ve önceki cinsel deneyimler dahil olmak üzere çeşitli faktörler vardır. Genç erkekler, daha yüksek testosteron seviyeleri nedeniyle yaşlı erkeklere göre orgazm için daha uzun sürebilir. Stres veya kaygı da boşalmayı geciktirebilir, ajitasyon ve ajitasyon bunu hızlandırabilir. Daha fazla cinsel partneri olan veya daha sık cinsel ilişki yaşayan erkekler de kendilerini daha hızlı boşalırken bulabilirler.
Normal olarak kabul edilen nedir? Penetrasyon sonrası erkek boşalması için ortalama sürenin ne kadar olması gerektiğine dair kesin bir cevap bulunmamakla birlikte, birçok uzman 30 saniyeden 4 dakikaya kadar herhangi bir şeyin normal kabul edildiği konusunda hemfikirdir. Bazı erkekler, fitness ve duygusal durum gibi bireysel faktörlere bağlı olarak bundan daha uzun sürebilir. Bununla birlikte, bir erkeğin boşalması için sürekli olarak 15 dakikadan fazla zamana ihtiyacı varsa, altta yatan tıbbi durumları dışlamak için bir doktora danışmak isteyebilir. Boşalmayı hızlandırmak veya yavaşlatmak için ipuçları
Erkeklerin boşalma sürelerini hızlandırmak veya yavaşlatmak için kullanabilecekleri birkaç yöntem vardır. Bazı yöntemler arasında seks sırasında derin nefes egzersizlerine odaklanmak, doruk noktasından önce cinsel ilişkiye başlamak ve başlamak, beklenti oluşturmak için kenar teknikleri kullanmak ve pelvik taban kas egzersizleri uygulamak sayılabilir. Ayrıca, bazı erkekler libidoyu arttırdığını ve boşalma kontrolünü iyileştirdiğini iddia eden bazı takviyeleri veya bitkisel ilaçları almaktan yararlanabilir. Eşinizle İletişimin Önemi Son olarak, orgazm zamanlaması söz konusu olduğunda çiftlerin cinsel istek ve beklentileri hakkında açıkça iletişim kurmaları önemlidir. Her iki ortak da ihtiyaç duydukları şeyi ifade etmede rahat hissetmeli ve optimum zevk elde etmek istemelidir. Bu, müzakere pozisyonlarını, mola vermeyi ve hatta boşalma gerektirmeyen alternatif cinsel aktiviteleri tartışmayı içerebilir. Çiftler birlikte çalışarak, her iki taraf için de tatmin edici ve tatmin edici bir cinsel deneyim yaratabilirler.