Tempo médio para ejaculação masculina após penetração - O que você deve saber
O processo de ejaculação masculino é complexo, que começa quando o homem se torna sexualmente excitado, e seu cérebro envia sinais para seus genitais, causando ereção. Durante esse tempo, o esperma é produzido nas bolhas sementes e na glândula próstica, e então armazenado em um canal semente. Quando o homem atinge o orgasmo, o esperma é expulso através do pênis sexual na chamada ejaculação. O tempo médio de ejaculação masculino após a penetração varia em limites amplos, de menos de um minuto a mais de 15 minutos.
Fatores que influenciam o tempo de ejaculação masculino
Existem vários fatores que podem influenciar o tempo de ejaculação do homem, incluindo idade, estado geral de saúde, nível de estresse, nível de excitação e experiências sexuais anteriores. Homens mais jovens podem levar mais tempo para alcançar o orgasmo do que homens mais velhos, devido a níveis mais elevados de testosterona. Estresse ou ansiedade também pode atrasar a ejaculação, enquanto a excitação e excitação podem acelerá-la. Homens que tiveram mais parceiros sexuais ou experiência de relações sexuais mais frequentes podem também encontrar se ejacular mais rapidamente.
O que é considerado normal?
Embora não haja uma resposta definitiva sobre quanto tempo o tempo médio para a ejaculação masculina após a penetração deve ser, muitos especialistas concordam que tudo o que entre 30 segundos e 4 minutos é considerado normal. Alguns homens podem até levar mais tempo do que isso, dependendo de fatores individuais, como treinamento físico e condição emocional.
No entanto, se um homem precisa constantemente de mais de 15 minutos para ejacular, ele pode querer consultar um médico para eliminar qualquer condição médica básica.
Dicas para acelerar ou desacelerar a ejaculação
Há vários métodos que os homens podem usar para acelerar ou desacelerar seu tempo de ejaculação. Alguns métodos incluem focar em exercícios para respiração profunda durante o sexo, parar e iniciar a relação sexual antes do clímax, usando técnicas de colagem para construir a espera, e praticando exercícios musculares do fundo pélvico.
Além disso, alguns homens podem se beneficiar da ingestão de alguns suplementos ou medicamentos vegetais que afirmam aumentar a libido e melhorar o controle da ejaculação.
A importância da comunicação com o seu parceiro
Finalmente, é importante que os casais se comuniquem abertamente sobre os seus desejos e expectativas sexuais quando se trata de prazos de orgasmo. Ambos os parceiros devem sentir-se confortáveis para expressar o que precisam e desejam para obter o melhor prazer. Isso pode incluir a negociação de posições, fazer intervalos, ou mesmo discutir atos sexuais alternativos que não requerem ejaculação. Trabalhando juntos, os casais podem criar uma experiência sexual completa e satisfatória para ambas as partes envolvidas.