Tempo medio per l'eiaculazione maschile dopo la penetrazione - Che si dovrebbe conoscere
Il processo di eiaculazione maschile è complesso che inizia quando il maschio diventa sessualmente eccitato e il suo cervello manda segnali ai suoi genitali, causando un'erezione. Nel corso di questo tempo, lo sperma viene prodotto nelle bolle seminali e nella prostata e poi conservato in un condotto semivuoto. Quando un uomo raggiunge l'orgasmo, lo sperma viene espulso attraverso il pene nella cosiddetta eiaculazione. Il tempo medio di eiaculazione maschile dopo la penetrazione varia in ampi limiti, da meno di un minuto a più di 15 minuti.
Fattori che influenzano il tempo di eiaculazione maschile
Ci sono diversi fattori che possono influenzare il tempo di eiaculazione maschile, tra cui l'età, la salute generale, il livello di stress, il livello di eccitazione e precedenti esperienze sessuali. Gli uomini più giovani possono aver bisogno di più tempo per raggiungere l'orgasmo che gli uomini più anziani, a causa di livelli più alti di testosterone. Stress o ansia può anche ritardare l'eiaculazione, mentre l'eccitazione e l'eccitazione possono accelerare. Gli uomini che hanno avuto più partner sessuali o l'esperienza di rapporti sessuali più frequenti può anche trovare se stessi eiaculazione più veloce.
Cosa è considerato normale?
Anche se non c'è una risposta definitiva a quanto tempo medio per l'eiaculazione maschile dopo la penetrazione dovrebbe essere, molti esperti concordano che tutto ciò che da 30 secondi a 4 minuti è considerato normale. Alcuni uomini possono anche aver bisogno di più tempo di questo, a seconda dei singoli fattori, come la preparazione fisica e lo stato emotivo.
Tuttavia, se un uomo ha bisogno costantemente di più di 15 minuti per eiaculare, potrebbe voler consultare un medico per escludere qualsiasi condizione medica di base.
Consigli per accelerare o rallentare l'eiaculazione
Ci sono diversi metodi che gli uomini possono utilizzare per accelerare o rallentare il loro tempo di eiaculazione. Alcuni metodi includono concentrarsi sugli esercizi di respirazione profonda durante il sesso, interrompere e iniziare il rapporto sessuale prima del culmine, utilizzando tecniche di occhiatura per costruire l'attesa, e praticando esercizi muscolari del fondo pelvico.
Inoltre, alcuni uomini possono beneficiare di prendere alcuni integratori o farmaci a base di erbe che sostengono di aumentare la libido e migliorare il controllo dell'eiaculazione.
L'importanza di comunicare con il vostro partner
Infine, per le coppie è importante comunicare apertamente i propri desideri sessuali e le aspettative quando si tratta di tempi di orgasmo. Entrambi i partner devono sentirsi a proprio agio a esprimere ciò che vogliono e vogliono per ottenere il miglior piacere. Questo può includere la negoziazione di posizioni, fare pause, o anche discutere di atti sessuali alternativi che non richiedono eiaculazione. Lavorando insieme, le coppie possono creare un'esperienza sessuale completa e soddisfacente per entrambe le parti coinvolte.