Kronik geçersizlik, bir kişinin düşüncelerinin, duygularının, inançlarının, ihtiyaçlarının, değerlerinin veya eylemlerinin kalıcı olarak reddedilmesi, reddedilmesi veya reddedilmesi anlamına gelir. Bu tür bir psikolojik istismar, bir kişinin kendine değer verme duygusu, kimliği ve başa çıkma yeteneği için önemli etkilere sahip olabilir. Psikologlara göre, kronik geçersizliğin benlik ve esneklik kavramını etkileyebileceği birkaç yol vardır. Bunun bir yolu düşük benlik saygısı geliştirmektir. Birinin deneyimi sürekli olarak reddedildiğinde, kendi yargısını, fikrini veya algısını sorgulamaya başlayabilir. Kendilerini güvenilmez, önemsiz veya yetersiz görebilirler. Bu, yetenekleriniz hakkında olumsuz benlik saygısı ve belirsizliğe yol açabilir. Kronik geçersizliğin bir başka sonucu da başkalarına olan güvenin azalmasıdır. İnsanlar destek için güvendikleri kişilerden tekrar tekrar sakatlık yaşarlarsa, gelecekte yardım veya rehberlik istemekte tereddüt edebilirler. Ayrıca, diğer insanlara veya gruplara karşı güvensizlik geliştirebilir, bu da izolasyona ve anlamlı ilişkiler kurmada zorluklara yol açabilir. Kendi kendine bildirilen bu sonuçlara ek olarak, kronik geçersizlik, bir kişinin esnek olma yeteneğini de sınırlayabilir. Esneklik, sıkıntıdan kurtulma ve değişen koşullara uyum sağlama yeteneğini ifade eder. Bir kişiye sürekli olarak deneyimlerinin önemli olmadığı veya yanlış olduğu söylendiğinde, problem çözme, esneklik veya yaratıcılık gibi esneklik becerilerini geliştirmek zorlaşır. Bunun yerine, reaktivite ve kaçınma kalıplarında sıkışmış olabilirler, risk alamazlar veya yeni yaklaşımlar deneyemezler. Kronik sakatlık, benlik saygısı ve esnekliğin gelişimini şekillendirir, bir kişinin bireysellik ve değer duygusunu zayıflatır, başkalarına olan güveni zayıflatır ve önemli yaşam becerilerinin gelişimini engeller. Bakıcıların, arkadaşların ve ortakların, sözlerinin ve eylemlerinin etraflarındakiler üzerindeki etkisine dikkat etmeleri, başkalarının bakış açısını reddetmek veya reddetmek yerine açık ve saygılı bir şekilde dinlemelerini sağlamak çok önemlidir.
Kişinin deneyiminin kronik olarak geçersiz kılınması benlik saygısı ve esneklik gelişimini nasıl etkiler?
Kronik geçersizliğin bir kişinin benlik saygısı ve esnekliği üzerindeki etkisi derindir, çünkü yetersizlik ve düşük benlik saygısı duygularına yol açabilir, bu da başkalarıyla olumlu ilişkiler kurmada ve adaptif başa çıkma stratejileri geliştirmede zorluklara yol açabilir.