Хроническое признание недействительным означает постоянное увольнение, отрицание и неприятие мыслей, чувств, убеждений, потребностей, ценностей или действий человека. Этот тип психологического насилия может иметь значительные последствия для чувства собственной значимости, идентичности и способности человека справляться с проблемами. По мнению психологов, существует несколько способов, которыми хроническое признание недействительным может повлиять на концепцию личности о себе и устойчивости.
Одним из способов является развитие низкой самооценки. Когда чей - то опыт постоянно отвергается, он может начать подвергать сомнению свое собственное суждение, мнение или восприятие. Они могут считать себя ненадежными, неважными или неспособными.
Это может привести к негативной самооценке и неуверенности в своих способностях.
Еще одним следствием хронического признания недействительными является снижение доверия к другим. Если люди неоднократно испытывают инвалидность от тех, на кого они полагаются за поддержку, они могут не решиться обратиться за помощью или руководством в будущем. У них также может развиться недоверие к другим людям или группам, что приведет к изоляции и трудностям в формировании значимых отношений.
В дополнение к этим последствиям для самооценки хроническое признание недействительным может также ограничить способность человека к устойчивости. Под устойчивостью понимается способность оправляться от невзгод и приспосабливаться к меняющимся обстоятельствам.
Когда человеку постоянно говорят, что его опыт не имеет значения или что он неправ, становится трудно развить навыки устойчивости, такие как решение проблем, гибкость или креативность. Вместо этого они могут застрять в моделях реактивности и избегания, не в состоянии рисковать или пробовать новые подходы.
Хроническая инвалидизация формирует развитие самооценки и устойчивости, подрывая чувство индивидуальности и ценности человека, подрывая доверие к другим и препятствуя развитию важных жизненных навыков. Для опекунов, друзей и партнеров крайне важно помнить о влиянии своих слов и действий на окружающих, обеспечивая, чтобы они слушали их открыто и с уважением, а не отвергали или отклоняли чужую точку зрения.
Каким образом хроническое признание своего опыта недействительным влияет на развитие самооценки и устойчивости?
Влияние хронического признания недействительным на самооценку и устойчивость человека является глубоким, поскольку оно может привести к чувству неадекватности и низкой самооценке, что приводит к трудностям в построении позитивных отношений с другими и разработке адаптивных стратегий преодоления трудностей.