Invalidação crônica significa demissão permanente, negação e rejeição de pensamentos, sentimentos, crenças, necessidades, valores ou ações humanas. Este tipo de violência psicológica pode ter consequências significativas para a sua própria importância, identidade e capacidade de lidar com os problemas. De acordo com os psicólogos, existem várias formas de invalidar crônicamente o conceito de personalidade sobre si mesmo e resiliência.
Uma das formas é desenvolver baixa autoestima. Quando a experiência de alguém é constantemente rejeitada, ele pode começar a questionar o seu próprio julgamento, opinião ou percepção. Podem considerar-se pouco confiáveis, irrelevantes ou incapazes.
Isso pode resultar em autoestima negativa e insegurança em suas habilidades.
Outra consequência da invalidação crônica é a redução da confiança dos outros. Se as pessoas sofrem repetidas deficiências de pessoas que dependem de apoio, podem não querer ajuda ou orientação no futuro. Eles também podem desenvolver desconfiança em relação a outras pessoas ou grupos, o que levará ao isolamento e dificuldades para criar relações significativas.
Além dessas consequências para a autoestima, a invalidação crônica também pode limitar a capacidade de resistência de uma pessoa. Por sustentabilidade, entende-se a capacidade de se recuperar das adversidades e de se adaptar às circunstâncias em mudança.
Quando um indivíduo é constantemente dito que sua experiência não importa ou que está errado, torna-se difícil desenvolver habilidades de sustentabilidade, tais como resolver problemas, flexibilidade ou criatividade. Em vez disso, eles podem ficar presos em modelos de reatividade e evitar, não podem correr riscos ou experimentar novas abordagens.
A deficiência crônica cria o desenvolvimento da autoestima e da resiliência, minando o sentido de personalidade e valor humano, minando a confiança dos outros e impedindo o desenvolvimento de habilidades de vida importantes. Para os cuidadores, amigos e parceiros, é fundamental lembrar-se do impacto de suas palavras e ações sobre os outros, garantindo que eles os escutem abertamente e respeitosamente, em vez de rejeitar ou rejeitar o ponto de vista alheio.
De que forma a declaração crônica da sua experiência afeta o desenvolvimento da autoestima e da sustentabilidade?
O impacto da declaração crônica de nulidade sobre a autoestima e a resistência de uma pessoa é profundo, porque pode levar a um sentimento de inadequação e uma baixa autoestima, levando a dificuldades para construir relações positivas com outros e desenvolver estratégias adaptáveis para superar as dificuldades.