Bazı insanlar rüyalar sırasında orgazm olur - gece orgazmları veya "ıslak rüyalar'olarak bilinir. Bu orgazm türü uyku sırasında ortaya çıkar ve boşalma veya vajinal yağlama eşlik edebilir. Islak rüyalar normaldir ve hem erkek hem de kadınlarda görülür, ancak ergenlerde ve genç yetişkinlerde daha yaygındır. Yaşlandıkça, sıklıkta azalma eğilimindedirler. Islak rüyalar için bilinen bir neden yoktur, ancak aşırı mastürbasyon, stres, hormonal değişiklikler veya sadece yatmadan önce uyarılma sonucu olabilir. Bazı insanlar manevi öneme sahip olduklarına inanırlar, ancak bu iddiayı destekleyen hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Islak uyku ile ilişkili fiziksel duyumlar ince ila yoğun arasında değişebilir ve zevk, memnuniyet ve rahatlama duygularını içerebilir. Ancak, bazı insanlar bunları yaşadıktan sonra utanabilir veya utanabilir.
1: Gece orgazmı nedir? "Islak rüyalar'olarak da bilinen gece orgazmları, uyku sırasında meydana gelen orgazmlardır. Herhangi bir bilinçli çaba veya niyet olmadan cinsel uyarılma ve doruk içerir. Hem erkekler hem de kadınlar ıslak rüyalar yaşayabilir, ancak ergen erkeklerde daha yaygındır. Araştırmalar, genç erkeklerin %80'inin ve kızların %37'sinin en az bir ıslak uykuya sahip olduğunu göstermektedir. İnsanların ilk kez ıslak rüyalar gördükleri ortalama yaş, erkekler için 14, kızlar için 12-16 civarındadır. Ergenlikten sonra, ıslak rüyaların sıklığı azalma eğilimindedir, ancak bazen yaşam boyunca ortaya çıkabilir. Bazı insanların neden ıslak rüyalar gördüğü ve diğerlerinin yaşamadığı açık değildir, ancak hormon seviyeleri, stres veya cinsel aktivite gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Islak uykunun fiziksel belirtileri büyük ölçüde değişebilir. Örneğin, bazı insanlar iç çamaşırlarında sadece biraz rutubet fark edebilirken, diğerleri boşalma veya vajinal yağlanma yaşayabilir. Islak rüyalar genellikle zararsız olarak kabul edilir ve kanama veya diğer ilgili semptomlar olmadıkça tıbbi müdahale gerektirmez.
2: Gece orgazmlarının nedenleri
Gece orgazmlarının kesin nedeni bilinmemektedir, ancak birkaç potansiyel açıklama önerilmiştir. Bir teori, ıslak rüyaların uyanık saatlerde cinsel enerjinin aşırı birikmesinden kaynaklandığı ve bunun da serbest bırakılması gerektiğidir. Bu hipotez, sık mastürbasyon veya diğer seks türleriyle uğraşan kişilerin ıslak rüyalar görme ihtimalinin daha yüksek olduğunu gösteren çalışmalarla desteklenmektedir. Stres, ergenlik veya menopoz ile ilişkili hormonal değişiklikler gibi ıslak rüyaları tetiklemede de rol oynayabilir. Bazı uzmanlar, ıslak rüyaların, başka herhangi bir konudaki rüyalara benzer şekilde, uyku sırasında rastgele beyin aktivitesinden kaynaklandığına inanmaktadır. Son olarak, bazı ilaçlar ve maddeler, antidepresanlar, alkol ve ilaçlar da dahil olmak üzere ıslak rüyalara katkıda bulunabilir. Sebep ne olursa olsun, ıslak rüyalar utanç verici veya utanç verici olarak görülmemelidir. Bunlar insan cinselliğinin normal bir parçasıdır ve yaşamın bir noktasında birçok insanın başına gelir.
3: Gece Orgazmlarının Psikolojik Etkisi
Yaygın olmasına rağmen, ıslak rüyalar hala bazı insanlar için utanç kaynağı olabilir. Birçok kültür ıslak rüyaları olgunlaşmamış veya kabul edilemez olarak görür, bu da bazı insanların onları deneyimlerken utanç veya öz farkındalık hissetmelerine neden olur. Bununla birlikte, ıslak rüyaların doğal olduğunu ve utanılacak bir şey olmadığını hatırlamak önemlidir. Birisi ıslak rüyaları hakkında endişeli veya endişeli hissediyorsa, bir doktorla veya zihinsel sağlık uzmanıyla konuşmak bu duyguları hafifletmeye yardımcı olabilir. Islak rüyalar sık sık ortaya çıkarsa veya gündüz aktivitelerine müdahale ederse endişe kaynağı olabilir. Bu durumda, stres, kaygı veya uykusuzluk gibi altta yatan sorunları ele almak hem fiziksel hem de duygusal refahı artırabilir. Ayrıca, ıslak rüyalar sırasında prezervatif kullanmak hamilelik veya cinsel yolla bulaşan enfeksiyon riskini azaltabilir. Genel olarak, ıslak rüyalar insan cinselliğinin zararsız bir yönüdür, alınması gereken, bastırılmaması veya kaçınılması gereken.