Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

FARKLI VARDIYALARDA ÇALIŞMAK İLIŞKINIZI NASIL GÜÇLENDIREBILIR (BAĞLI KALMAK İÇIN İPUÇLARI) trEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN ES

Çiftler farklı vardiyalarda çalışırken güçlü ilişkileri nasıl sürdürürler? Farklı saatlerde çalıştıkları işleri olan çiftler, uzun süre ayrı kaldıklarında bağlı kalmak ve güven oluşturmak için mücadele edebilirler. Program uyuşmasa bile bağlantılarınızı güçlendirmeye çalışabileceğiniz birkaç strateji vardır.

1) Birlikte zaman ayırın. Yoğun bir iş programı sırasında boş zaman bulmak zor olsa da, birlikte kaliteli zaman geçirmek için bilinçli bir çaba gösterin. Tarihleri veya diğer etkinlikleri önceden planlayın, böylece onları kaçırmazsınız. Bu, akşam yemeği için dışarı çıkmayı, film izlemeyi veya sadece kahve içerken günleriniz hakkında konuşmayı içerebilir.

2) İletişimi açık tutun. Gün boyunca birbirinizi sadece kısa bir süre gördüğünüzde bağlantı kurmak zor olabilir, ancak düzenli olarak kontrol etmeye çalışmak sizi daha bağlı hissetmenizi sağlayacaktır. Gün boyunca mesajlaşma, birbirlerinin hayatlarında neler olup bittiğini takip etmenin harika bir yoludur.

3) Birbirinize minnet gösterin. Uzak olduğunuz için birbirinizi hafife almayın. Eşinize not bırakarak veya sevgi dolu mesajlar göndererek onlara ne kadar değer verdiğinizi bildirdiğinizden emin olun. Biraz nezaket, sağlıklı bir ilişkiyi sürdürmek için uzun bir yol kat eder.

4) Ortak çıkarlar üzerinde birlikte çalışın. Yemek pişirmek veya yürümek gibi şeyleri birlikte yapmak, ne kadar uzakta olursanız olun yakınlık duygusu yaratmaya yardımcı olur. Ayrıca, işten eve döndüğünüzde dört gözle bekleyeceğiniz bir şey verir.

5) Fiziksel olarak samimi kalın. Fiziksel temas her ilişkide önemlidir ve bu, aynı yerde olmasanız bile sevgi ve destek gösteren dokunma ve sarılmayı içerir. Çevrimiçi sohbet ederken el ele tutuşun veya işe gitmeden önce sarılın.

6) Eğlenceli sürprizler planlayın. Eşinize küçük hediyeler veya özel ikramlarla sürpriz yaparsanız, olay olduğunda etrafta olmasalar bile sevildiklerini ve takdir edildiklerini hissedeceklerdir. Düşünceli jestler, bağlantınızı güçlendirmek için uzun bir yol kat eder. Bu stratejileri izleyerek, çiftler öngörülemeyen çalışma programlarına rağmen samimiyet ve sevgiyi koruyabilirler. Birlikte zaman geçirmeyi, açık iletişim kurmayı, minnettarlık ifade etmeyi, birlikte iş yapmayı, fiziksel olarak yakın olmayı ve zaman zaman birbirinizi şaşırtmayı unutmayın. Sabır ve çaba ile, yoğun bir iş programına rağmen güçlü bir ilişki sürdürebilirsiniz.