Comment les couples maintiennent-ils des relations solides en travaillant à différents postes?
Les couples qui ont un travail sur lequel ils travaillent des heures différentes peuvent avoir du mal à rester en contact et à renforcer la confiance s'ils sont séparés pendant de longues périodes.
Il existe plusieurs stratégies que vous pouvez essayer de renforcer vos liens, même si le calendrier ne correspond pas.
1) Allouer du temps ensemble.
Bien qu'il puisse être difficile de trouver du temps libre dans un emploi du temps serré, faire des efforts conscients pour passer du temps qualitativement ensemble. Prévoyez des rendez-vous ou d'autres activités à l'avance pour ne pas les rater. Cela peut inclure aller dîner, regarder des films ou simplement parler de vos jours au café.
2) Laissez la communication ouverte.
La connexion peut être difficile quand vous ne vous voyez que brièvement pendant la journée, mais en essayant de vous inscrire régulièrement, vous sentirez plus connecté. Les messages texte tout au long de la journée sont un excellent moyen de rester au courant de ce qui se passe dans la vie de chacun.
3) Faites preuve de gratitude l'un envers l'autre.
Ne vous prenez pas pour acquis parce que vous êtes à distance. Assurez-vous de dire à votre partenaire à quel point vous l'appréciez en laissant des notes ou en envoyant des messages d'amour. Un peu de gentillesse est d'une grande importance pour maintenir une relation saine.
4) Travaillez ensemble sur les intérêts communs.
Des actions communes telles que la cuisine ou les promenades contribuent à créer un sentiment d'intimité, peu importe jusqu'où vous êtes. Il vous donne aussi ce que vous attendez avec impatience quand vous rentrerez enfin du travail.
5) Restez physiquement intime.
Le contact physique est important dans n'importe quelle relation, et cela inclut le toucher et l'étreinte qui démontrent l'affection et le soutien, même quand vous n'êtes pas au même endroit. Tenez-vous les mains tout en communiquant en ligne ou câlinez-vous avant d'aller travailler.
6) Planifiez des surprises amusantes.
Si vous surprenez votre partenaire avec des petits cadeaux ou des gâteries spéciales, il sentira qu'il est aimé et apprécié, même s'il n'était pas là quand cela s'est produit. Les gestes réfléchis sont d'une grande importance pour renforcer votre lien.
En suivant ces stratégies, les couples peuvent rester proches et attachés malgré des horaires de travail imprévisibles. N'oubliez pas de consacrer du temps ensemble, de communiquer ouvertement, d'exprimer votre gratitude, de faire des choses ensemble, d'être physiquement proches et de se surprendre de temps en temps. Grâce à la patience et aux efforts, vous serez en mesure de maintenir une relation solide malgré un emploi du temps chargé.
Quels mécanismes aident les couples à rester proches et attachés malgré les horaires de travail imprévisibles ?
La capacité de communiquer régulièrement et de planifier le temps ensemble est essentielle pour maintenir l'intimité et l'affection dans une relation à distance. En outre, il est important d'établir la confiance entre les partenaires par une communication honnête sur les sentiments et les intentions. Vous pouvez le faire par des appels vidéo fréquents, des appels téléphoniques, des messages ou même des lettres si nécessaire. La mise en place de procédures telles que les inscriptions hebdomadaires ou mensuelles peut également contribuer à renforcer la proximité et la communication malgré la distance.