Come fanno le coppie a mantenere una relazione forte lavorando in turni diversi?
Le coppie che hanno un lavoro in cui lavorano ore diverse possono cercare di rimanere in contatto e rafforzare la fiducia se sono separate per lunghi periodi di tempo.
Ci sono diverse strategie che puoi provare a rafforzare i tuoi legami anche se la pianificazione non corrisponde.
1) Selezionare l'ora insieme.
Anche se può essere difficile trovare tempo libero in orari di lavoro serrati, fare uno sforzo consapevole per passare del tempo con qualità insieme. Pianificare in anticipo appuntamenti o altri eventi per non perderli. Questo può includere uscire a cena, guardare film o semplicemente parlare dei vostri giorni per il caffè.
2) Lasciare aperta la comunicazione.
La connessione può essere difficile quando ci si vede solo per un po 'durante il giorno, ma cercando di registrarsi regolarmente, si sentirà più connesso. I messaggi di testo durante la giornata sono un ottimo modo per essere consapevoli di ciò che accade nella vita dell'altro.
3) Apprezzarsi a vicenda.
Non dare per scontato l'altro solo perché siete a distanza. Assicurati di informare il partner di quanto lo valorizzi, lasciando appunti o inviando messaggi d'amore. Una piccola gentilezza è importante per mantenere una relazione sana.
4) Lavorare insieme su interessi comuni.
Azioni congiunte, come cucinare o camminare, aiutano a creare un senso di intimità indipendentemente da quanto si è lontani. Questo vi dà anche ciò che non vedete l'ora di tornare finalmente dal lavoro.
5) Rimanete fisicamente intimi.
Il contatto fisico è importante in qualsiasi relazione, e questo include un tocco e un abbraccio che dimostrano affetto e supporto anche quando non si è nello stesso posto. Tenetevi per mano durante la comunicazione online o abbracciatevi prima di andare al lavoro.
6) Prendi sorprese divertenti.
Se sorprendi il tuo partner con un piccolo regalo o un pasto speciale, sentirà di essere amato e apprezzato, anche se non era presente quando è successo. Gesti elaborati sono importanti per rafforzare il vostro legame.
Seguendo queste strategie, le coppie possono mantenere l'intimità e l'affetto, nonostante gli imprevisti orari di lavoro. Non dimenticare di dedicare tempo insieme, parlare apertamente, esprimere gratitudine, fare cose insieme, essere fisicamente vicini e sorprendersi a vicenda ogni tanto. Grazie alla pazienza e agli sforzi, potrete mantenere una relazione forte, nonostante gli orari di lavoro stressanti.
Quali meccanismi aiutano le coppie a mantenere l'intimità e l'affetto nonostante gli imprevedibili orari di lavoro?
La capacità di comunicare tra di loro regolarmente e pianificare il tempo insieme è fondamentale per mantenere la vicinanza e l'attaccamento nelle relazioni a distanza. Inoltre, è importante stabilire la fiducia tra i partner attraverso una comunicazione onesta dei sentimenti e delle intenzioni. È possibile farlo attraverso frequenti chiamate video, telefonate, messaggi o anche email se necessario. Stabilire procedure come le iscrizioni settimanali o mensili può anche aiutare a rafforzare la vicinanza e la comunicazione, nonostante la distanza.