Cinsel ritüeller cinsel deneyimi geliştirmek için tasarlanmış aktivitelerdir. Tek başına veya bir partnerle yapılabilir. Bazı insanlar toplantılarına başlamadan önce seksi bir atmosfer yaratmayı severler. Diğerleri, sırasında ne olacağı için temel kurallar koymayı tercih eder. Rol yapmayı ve fantezilerini gerçeğe dönüştürmek için giyinmeyi sevenler var. Ne olursa olsun, bunu yapmanın "doğru'bir yolu yoktur. Ritüeller hem ortakların hem de kişiliklerin arzularına uymalıdır. İşte sevdiğiniz ritüelleri nasıl yaratacağınız. Göz önünde bulundurmanız gereken ilk şey, neden bir rutin oluşturmak istediğinizdir. Sıkıldınız mı? Etkileşimlerinizin bayatladığını hissediyor musunuz? İletişim becerilerinden yoksun olduğun için mi? Ya da geçmişte samimiyet konusunda güvensiz hissetmenize neden olan bir şey oldu mu? Kök nedeni belirlemek, ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış çözümler bulmanıza yardımcı olur. Örneğin, iletişim becerilerinden yoksunsanız, beden dili hakkında daha fazla şey öğrenmek yardımcı olabilir. Ya da güvensiz hissediyorsanız, terapi size kaygının üstesinden gelmek için araçlar verebilir. Sorunu anladıktan sonra, hedef belirleme zamanı. Neyi değiştirmek istersiniz? Sevgilinize daha yakın hissetmek ister misiniz? Yeni hisler keşfetmek? Güven ve özgürlük ortamı yaratmak mı? Kendinize karşı dürüst olun, böylece eylemleriniz niyetlerinizle tutarlı olur. Örneğin, daha yakın bir bağ istiyorsanız, çok sert veya riskli şeylerden kaçının. Çeşitlilik istiyorsanız, eylemi birer birer yapın. Daha sonra, olası ritüel fikirleri beyin fırtınası yapın. Belirli bir formül izlemeye gerek yoktur. Bunun yerine, sizin için en uygun olanı bulana kadar farklı şeyler denemek ve denemek için yaratıcılığınızı kullanın. Bazıları seksten önce mum ışığında akşam yemeklerini tercih eder. Diğerleri birlikte yüzmeyi veya pornografi izlemeyi sever. Başka bir çift, gün boyunca masaj veya seks yapabilir. Sonsuz olasılıklar vardır ve istediğiniz kadar basit veya ayrıntılı olabilirler. Önemli olan sizi heyecanlandıran şeyi bulmaktır. Bundan sonra, seçilen ritüeli ne sıklıkta gerçekleştireceğiniz konusunda anlaşın. Haftada bir mi? İki günde bir mi? Sadece bir ortak başlattığında mı? Böylece her iki taraf da ne bekleyeceğini bilir ve sorumlu kalır. Ayrıca, ilişkiyi ilginç kılan yenilik için zaman tanır. Unutmayın: Ritüeller cinsel deneyiminizi geliştirmeli, tamamen değiştirmemelidir.
Son olarak, planınızı uygulayın! Deneyin ve nasıl gittiğini görün. Bir şey işe yaramazsa, buna göre ayarlayın. Yavaşlayabilir, daha fazla ön sevişme ekleyebilir veya diğer seçenekleri keşfedebilir. Unutmayın, fikrinizi değiştirmenizde utanılacak bir şey yok. İyi bir rutin eğlenceli olmalı, stres değil. Öyleyse eğlenin ve siz ve sevgiliniz arasındaki bu samimiyet anının tadını çıkarın. Sonuç olarak, cinsel yaşamınızı iyileştiren ritüeller oluşturmak, kendini yansıtma, beyin fırtınası, iletişim ve sabır gerektirir. Kendinizi ve eşinizin arzularını ve ihtiyaçlarını anlamak için zaman ayırın, böylece sağlıklı bir dinamik oluşturabilirsiniz. Ardından yeni sınıflar deneyin ve sizin için neyin işe yaradığını görün. Gerekirse planlarınızı değiştirmekten korkmayın. Belki de ilişkinizi bir sonraki seviyeye taşıyacak bir ritüel bulacaksınız!
Cinsel deneyiminizi zenginleştiren ritüelleri nasıl yaratırsınız?
Ritüeller hem bireyler hem de çiftler için cinsel deneyimlerin iyileştirilmesinde önemli bir rol oynayabilir. Ritüeller, ruh halini mum ve müzikle ayarlamaktan, kıyafet veya kostüm değiştirmeye, masaj veya vücut-vücut teması gibi seks öncesi veya sırasında belirli aktivitelere katılmaya kadar her şeyi içerebilir. Önemli olan, her kişi veya çift için en iyi olanı bulmak ve bunu rutininize dahil etmektir.