"Cinsel aktivite her zaman insan yaşamının ayrılmaz bir parçası olmuştur, ancak birçok insan utanç, korku, endişe, utangaçlık veya sosyal damgalanma nedeniyle yeni uygulamaları denemekten çekinmektedir". Utangaç veya garip hissetmeden yavaş yavaş ve rahatça yeni cinsel aktiviteler sunmanın birkaç yolu vardır. İlk olarak, yeni bir şey denemeden önce partnerinizle açık ve dürüst bir şekilde arzularınız hakkında konuşun. Bu konuda ne hissettiğinizi, sizi neyin tahrik ettiğini, hangi sorunlara sahip olabileceğinizi ve uyulması gereken herhangi bir kısıtlama veya sınır olup olmadığını bildiğinizden emin olun. Gerginlikleri ortadan kaldırmaya, güven inşa etmeye ve yanlış anlamaları önlemeye yardımcı olabilir. Dedikodu veya eleştiriden kaçınmak için arkadaşlarınızdan veya aile üyelerinizden gelen olası tepkileri de tartışabilirsiniz. İkincisi, yavaşça başlayın ve birlikte güven inşa edin. El ele tutuşmak, öpüşmek, dokunmak, okşamak veya masaj yapmak gibi küçük bir hareketle başlayın. Daha sonra okşama, sevişme, sevişme veya oral seks gibi daha samimi aktivitelere geçin. Her adım rahat bir tempoda ve karşılıklı anlaşma ile atılmalıdır. Herhangi bir kişi rahatsızsa veya durmak istiyorsa, dinlenilmeli ve saygı duyulmalıdır.
Üçüncüsü, sabırlı ve anlayışlı olun. Cinsel keşif zaman, çaba, iletişim ve uygulama gerektirir. İlk önce kimin doruğa ulaştığını görmek bir yarış ya da yarışma değil. Duygusal sorunlar, fiziksel rahatsızlık, beden imajı kaygısı, performans kaygısı veya ilişki sorunları dahil olmak üzere yol boyunca bazı çarpmalar olması muhtemeldir. Gerektiğinde mola verin, profesyonel tavsiye alın ve duyguları ifade etmenin sağlıklı yollarını bulun. Stresin veya çatışmanın bir tartışmaya veya küfüre dönüşmesine izin vermeyin. Dördüncüsü, her iki ortağı da neyin memnun ettiğini anlamak için farklı pozisyonlar, açılar ve duyumlarla deney yapın. Farklı yerleri, günün saatlerini ve ortamları keşfedin. Heyecan ve gizem eklemek için rol yapma veya kostümleri deneyin. Keyfi artırmak için kayganlaştırıcılar, oyuncaklar, aksesuarlar veya esaret ekipmanı kullanın. Fantezileri ve deneyimleri utanmadan veya yargılamadan açıkça paylaşın. Tüm cinsiyet biçimlerinin geçerli, fikir birliğine dayalı ve kabul edilebilir olduğunu unutmayın, yeter ki herkes bir sonraki adımda ne olacağı konusunda hemfikir olsun. Son olarak, yeni cinsel aktivitelerin zevk almak ve ustalaşmak için zaman alabileceğini unutmayın. Birbirinizin tercihleri ve arzuları hakkında açık ve meraklı kalın. Geçmiş deneyimlere veya sosyal normlara dayalı varsayımlarda veya yargılarda bulunmaktan kaçının. Güvenlik, gizlilik, hijyen ve konforu daima hız veya yoğunluğa göre önceliklendirin. Güvenli olmayan uygulamaların neden olduğu yaralanmaların veya enfeksiyonların tedavi edilmesi gerekiyorsa tıbbi yardım alın. Son olarak, yeni cinsel aktivitelerin tanıtılması sabır, iletişim, saygı, anlayış ve deney gerektirir. Zaman ve çaba ile güven, samimiyet ve birlikte daha tatmin edici bir cinsel yaşam kurabilirsiniz. Bunu yapmanın en iyi yolu, dürüst, açık, destekleyici ve yeni şeyler denemeye hazır olmak, eşinizin ihtiyaçlarını ve arzularını dikkatlice dinlemektir.
Yeni cinsel aktiviteleri tanıtmanın en iyi yolu nedir?
Yeni cinsel aktiviteler, arzularını, tercihlerini ve sınırlarını önceden açıkça ileterek ve deneyim sırasındaki rahatlık ve tepki seviyelerini dikkate alarak bir ortağa sunulabilir. Ayrıca, karşılıklı zevk ve eğlenceye odaklanan güvenli ve uzlaşmacı araştırmalara katılmak, ortaklar arasındaki samimiyeti ve güveni artırabilir. Herhangi bir yeni faaliyete saygı, açıklık ve birbirlerinin ihtiyaçlarına ve sınırlamalarına duyarlılık ile yaklaşmak önemlidir.