Çoğu insan cinsel aktiviteyi zevk ve zevkle ilişkilendirir; Bununla birlikte, fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde de önemli bir etkisi olabilir. Cinsel aktivite, oksitosin, dopamin, serotonin ve vazopressin gibi hormonları serbest bırakır, bu da ruh halini düzenlemeye, stresi azaltmaya ve rahatlama ve sakinlik duygularını teşvik etmeye yardımcı olur. Bu kimyasallar özellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), anksiyete ve depresyondan muzdarip insanlar için yararlı olabilir. Bu hormonları cinsel aktivite sırasında serbest bırakmak, askerler arasında TSSB, anksiyete ve depresyon ile ilişkili semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Bir çalışma, cinsel ilişkinin erkek gazilerde TSSB semptomlarını azaltmak için etkili bir araç olarak hizmet edebileceğini buldu. Araştırmacılar, savaşta görev yapan 512 kişiden deneyimleri hakkında bir ankete katılmalarını istedi. Daha sonra, eve döndükten sonra cinsel aktivitede bulunup bulunmadıklarına bağlı olarak gruplara ayrıldılar. Sonuçlar, cinsel aktiviteye katılanların, yapmayanlara göre daha düşük TSSB seviyeleri bildirdiklerini göstermiştir. Bu, cinsiyetin TSSB'den muzdarip askerler için yararlı bir tedavi seçeneği olabileceğini düşündürmektedir. Bir başka çalışmada, cinsel aktivitenin kadın askerlerde depresif belirtileri nasıl etkilediği incelenmiştir. Araştırmacılar, yakın zamanda dağıtımdan dönen 306 kadını işe aldılar ve daha yüksek cinsel temas oranlarına sahip olanların daha az depresyon belirtisi bildirme eğiliminde olduklarını buldular. Bu, cinsel aktivitenin, depresif belirtilerle uğraşan kadın askerler arasında genel refahı arttırmada rol oynayabileceğini göstermektedir. Kanıtlar hala ön planda olsa da, cinsel aktivitenin zihinsel sağlık sorunları ile mücadele eden askerler için terapötik faydaları olabileceği görülmektedir. Bu tedavi ve ilaç gibi geleneksel tedavilerin yerine geçmemelidir. Bu, diğer bakım biçimlerini tamamlayabilir ve travma ve stresten muzdarip askerler için ek destek sağlayabilir. Seks, TSSB, anksiyete ve depresyon için bir tedavi olmasa da, askerlerin bu koşulları yönetmesine yardımcı olmak için önemli bir araç olabilir. Gevşemeyi ve sakinleşmeyi teşvik eden hormonları serbest bırakarak, cinsel aktivite TSSB, anksiyete ve depresyon ile ilişkili semptomları azaltmaya yardımcı olabilir. Askerler arasında cinsellik ve zihinsel sağlık arasındaki ilişkiyi tam olarak anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Askerler arasında TSSB, anksiyete ve depresyon belirtilerinin hafifletilmesinde cinsel aktivitenin rolü nedir?
Araştırmalar, cinsel aktivitenin askerler arasında travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), anksiyete ve depresyon semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Cinsel stimülasyon, ruh halini iyileştirebilen ve gerginliği azaltabilen yakınlık ve güven duygularıyla ilişkili bir hormon olan oksitosini serbest bırakır. Buna ek olarak, yakın ilişkilerin benlik saygısı ve sosyal desteği arttırdığı, zihinsel sağlık sonuçlarının iyileşmesiyle ilişkili iki faktör olduğu gösterilmiştir.