Bugün kendilerini biseksüel olarak tanımlayan insanlar, dünyanın birçok yerinde kabul görmek için yokuş yukarı bir mücadele veriyorlar. Sadece sıradan insanlardan gelen önyargılarla uğraşmak zorunda kalmıyorlar, aynı zamanda LGBTQ + topluluğunda bile, bazı queer insanlar onlara "şaşkın" veya'çok eşcinsel değil'olarak bakıyorlar. Birçok biseksüel, bu damgalanma nedeniyle izole edilmiş, yanlış anlaşılmış ve yalnız hissettiğini bildirmektedir. Ancak, biseksüel meşruiyete olan bu tür kamusal inançsızlığın psikolojik sonuçları nelerdir? Bu makale, bu ilişkilerin düşük benlik saygısı, depresyon, anksiyete ve hatta intihar girişimleri dahil olmak üzere olumsuz zihinsel sağlık sonuçlarına nasıl yol açabileceğini inceleyecek. Düşük benlik saygısı ve utanç
Bir toplumun biseksüelliğe inanmamasının en yaygın sonuçlarından biri düşük benlik saygısıdır. İnsanlar sürekli olarak cinsel yönelimlerinin geçersiz veya yanlış olduğunu duyduklarında, kendi kimliklerini ve değerlerini sorgulamalarına neden olabilir. Cinsellikleri nedeniyle diğerlerinden daha küçük olduklarını hissetmeye başlayabilirler, bu da utanç, suçluluk ve utanç duygularına yol açar. Bu duygular, aile üyeleri veya arkadaşlar biseksüellere, gerçek benlikleri olarak yaşamak yerine, sadece bir taraf seçmeleri gerektiğini - heteroseksüel veya homoseksüel - söylediklerinde özellikle akut olabilir. Bir etiketi diğerinden seçmek için sürekli baskı, kendi içinde büyük stres ve çatışmaya neden olabilir.
Depresyon ve anksiyete
Biseksüel insanlara karşı ayrımcılığın neden olduğu psikolojik hasar, düşük benlik saygısının ötesine geçer. Çalışmalar, biseksüel kişilerin diğer gruplara göre hem depresyon hem de anksiyete belirtileri yaşama ihtimalinin daha yüksek olduğunu göstermektedir. Bu, yukarıda bahsedilen içselleştirilmiş utançtan kaynaklanıyor olabilir, ancak aynı zamanda destek kaynaklarına erişimin engellenmesi veya onları oldukları gibi kabul eden romantik ortaklar bulmak için mücadele etmek gibi dış faktörlerden de kaynaklanmaktadır. Buna ek olarak, biseksüel bireyler genellikle hem düz hem de eşcinsel insanlardan çifte ayrımcılıkla karşı karşıya kalmakta ve bu da herhangi bir yerde anlamlı bağlantılar kurmayı zorlaştırmaktadır. Tüm bu stres ve reddedilme, zihinsel sağlık sorunları riskinin artmasına neden olabilir.
İntihar girişimleri
Ne yazık ki, bazı biseksüel insanlar bu olumsuz duyguları o kadar ileri götürürler ki intihar girişiminde bulunurlar. 2014 yılında yayınlanan bir araştırma, biseksüellerin heteroseksüellere veya lezbiyenlere/geylere/queer'lere kıyasla intihar girişimlerini bildirme olasılığının neredeyse iki kat daha fazla olduğunu buldu. Bu, birçok insanın yargı veya önyargı korkusuyla kapalı kalması nedeniyle özellikle endişe vericidir. Birisi durumundan çıkmanın bir yolu olmadığını hissettiğinde, intiharı kendileri için tek seçenek olarak görebilirler.
Destek bulma
Biseksüel insanların karşılaştığı tüm zorluklara rağmen, ufukta umut var. Toplum farklı cinselliğe daha açık hale geldikçe, biseksüelliğe yönelik tutumlar yavaş yavaş daha iyi için değişmeye başlıyor. Bugün, her zamankinden daha fazla kaynak ve destek ağı var, biseksüel insanlara anlayış ve dayanışma bulmak için bir yer veriyor. Ayrıca, terapi, düşük benlik saygısı, depresyon, endişe veya umutsuzluk duygularının üstesinden gelmek için inanılmaz derecede yararlı bir araç olabilir - sadece geçici olarak bile olsa. Gerektiğinde yardım arayarak, biseksüeller başa çıkma mekanizmalarını öğrenebilir ve halkın meşruiyetlerine olan güvensizliğinin neden olduğu geçmiş travmalardan iyileşmeye başlayabilir.
Biseksüel meşruiyete halkın inanmamasının psikolojik sonuçları nelerdir?
Biseksüelliğin sosyal olarak tanınmaması ve doğrulanmaması, kendini biseksüel olarak tanımlayan insanlar için çeşitli psikolojik sonuçlar doğurabilir. Birincisi, zihinsel sağlıklarını olumsuz yönde etkileyebilecek izolasyon, yalnızlık ve reddedilme duygularına yol açabilir. Biseksüeller hiçbir yere ait olmadıklarını hissedebilir ve hem heteroseksüel hem de eşcinsel topluluklardan yabancılaşma hissi yaşayabilirler.